5 скрытых сигналов о том, что вашей печени требуется помощь

В процессе постоянной борьбы мозга с желудком проигрывает печень. А ведь наша печень — поистине уникальный орган, выполняющий свыше 500 функций в организме. Она имеет принципиальное значение в поддержании здоровья пищеварительной системы, укреплении иммунной защиты, процессе свёртывания крови и в других важных аспектах. Одна из главных задач печени — детоксикация, то есть очищение организма от токсичных и вредных веществ. Печень преобразует жирорастворимые токсины в водорастворимые соединения, которые затем выводятся из тела через мочевыделительную систему, пищеварительный тракт, кожу и лёгкие. К сожалению, на протяжении жизни печень может испытывать перегрузку из-за постоянного воздействия вредных веществ и нездорового образа жизни. По оценкам специалистов, у каждого четвёртого взрослого имеется состояние, которое называется неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Многие не подозревают о её наличии до тех пор, пока заболевание случайно не выявляется во время ультразвукового исследования брюшной полости. НАЖБП характеризуется накоплением избыточного жира в печени, что может привести к снижению её работоспособности, включая ухудшение способности к детоксикации. Нужно понимать, что НАЖБП не развивается мгновенно. Накопление жира в печени обычно происходит в течение нескольких лет. Некоторые специалисты называют стадию, предшествующую НАЖБП, «вялой» или «перегруженной» печенью. НАЖБП и «вялая печень» часто протекают без ощутимых симптомов, таких, например, как боль в животе. Тем не менее существует пять признаков, которые могут указывать на то, что ваша печень «просит» о помощи. Как понять, что печень нуждается в поддержке?