Делай при боли в пояснице!!! Например, после тяжёлого рабочего дня. Даже осанка станет лучше. Живот подтянется, но жир не сжигает. Спать будешь спокойно, спина не будет тревожить!
Делай регулярно и будет счастье, красота, исчезнет боль, увеличится амплитуда движений, добавятся силы в ногах, исчезнет треск и щелчки!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.