Самые вкусные и оригинальные ПП соусы

Все соусы готовятся очень быстро;
Из самых доступных ингредиентов;
Подходят в дополнение к любому блюду.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПП СОУС С СЫРОМ ФЕТА
сыр фета 50 г
натуральный йогурта 200 г
1 солёный огурец ( трём на мелкой тёрке);
веточка укропа;
Все ингредиенты смешиваем до однородного состояния и подаём к основному блюду или закуске.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПП КИСЛО-СЛАДКИЙ СОУС
оливковое масло 2 ст.л;
мёд 1 ст.л;
сок лимона 1 ч.л;
соевый соус 1 ст.л
Все ингредиенты смешиваем до однородного состояния и подаём к основному блюду или закуске.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПП КЕТЧУП ( самый простой вариант!);
помидор 3 шт;
болгарский перец 3 шт;
лук 1/2 среднего ;
сок лимона 1 ч.л;
мёд 1 ст.л
Приг

Как смыть вредные химикаты с овощей и фруктов

Лучше всего мыть овощи в горячей воде с добавлением столовой ложки соды: щелочная среда разрушает пестициды в овощах. После нужно помыть овощи в проточной воде.
Пестициды разрушаются в ходе термообработки. А вот холодное квашение или маринование против них не действует.
Хорошо действует замачивание в холодной воде: за час можно избавиться от половины химикатов.

Салат с креветками, ананасом гриль и сыром бри

И вновь салат за 5 минут, 2 минуты жарю ананас, 2 минуты жарю креветки на сковороде гриль с маслом кокоса и одну минуту его собираю руккола, бри, ананас, креветки, заправляю оливковым маслом, медом и перцем чили с солью!
⠀
Нереально вкусный, сочный, ароматный салат готов
⠀
Зачем мы жарим ананас?
А зачем, мы кстати его жарим?
А затем, что ананас при жарке теряет свою терпкость и остается только нереальная сладость и сочность, усиливает все это мед , бри тает на горячих креветках и получается истинное наслаждение и гастрономическое удовольствие!
⠀
На здоровье

Полезные свойства кукурузной крупы

Кукурузная крупа - ценный питательный продукт. В ней содержится до 75% углеводов, витамины B1, В2, РР, каротин, провитамин А, поэтому она особенно рекомендуется пожилым людям и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Кукурузная крупа относится к легкоусвояемым продуктам. Кукуруза - малокалорийная каша, которая способна выводить жир из организма. Кукурузная каша лучше всего выводит пестициды из организма.
Кукурузная крупа содержит много микроэлементов, особенно кремния, который положительно влияет на зубы. Кукуруза малокалорийна, выводит жиры из организма. В тех странах, где распространены блюда из кукурузной крупы, например мамалыга в Молдове и Румынии