![👌](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f44c@2x.png)
Польза укропа:
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп содержит много витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин К, кальций, железо, магний и другие.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укропная зелень и семена содержат эфирные масла, которые обладают антисептическим, противовоспалительным и успокаивающим действием.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп может помочь при проблемах с пищеварением, таких как изжога, метеоризм и запоры.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп также может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить кровообращение.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп обладает мочегонным действием и помогает выводить лишнюю жидкость из организма.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп способствует улучшению памяти и концентрации внимания.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп является хорошим источником антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и помогают бороться со свободными радикалами.
![💀](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f480@2x.png)
Вред укропа:
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Укроп противопоказан при беременности и кормлении грудью, так как он может вызвать аллергию у ребенка.
![➡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/27a1@2x.png)
Также укроп не рекомендуется употреблять людям с пониженным артериальным давлением, так как это может привести к еще большему его снижению.
Комментарии 6