Вкусное лекарство для сосудов.

Черноплодная рябина и плоды боярышника- великолепное средство для укрепления хрупких сосудов.
Если на теле то и дело неожиданно появляются синяки, лопаются мелкие капилляры на теле и глазах- значит, сосуды просят помощи.
Можно приготовить целебный настой. Он укрепляет сосуды, полезен при атеросклерозе, гипертонии, болезнях сердца и умственном переутомлении.
Приготовить отвар из ягод боярышника:
300 гр плодов залить 400 мл воды, варить на слабом огне 15 минут. Настоять, пока не остынет.
Отжать сок из ягод черноплодной рябины -300 мл.
Смешать процеженный отвар с соком.
Добавить 1 столовую ложку меда.
Пить по 50 мл 2 раза в день, утром и вечером.
Принимать 2 не

Как распознать два основных нарушения щитовидки

Эта карта поможет вам распознать два основных нарушения: гипотиреоз (уменьшение щитовидки) и гипертиреоз (увеличение)

Сметана полезна для профилактики заболеваний печени

В 100 г сметаны содержится практически четверть от суточной нормы холина.
Она обладает гепатопротекторным свойством, ускоряет структурное восстановление поврежденных тканей печени при токсических воздействиях лекарств, вирусов, алкоголя, а также препятствует образованию желчных камней.
Поэтому, сметана это не только вкусно, но и полезно.