И у нас есть действительно хороший пример. Наталия Витальевна Пузырева, врач — эндокринолог, диетолог МЕДСИ Premium на Красной Пресне, покорила высоту в 5364 м на Эвересте.
«Я смогла пройти этот путь благодаря опыту, который накопился за мои поездки в течение последних 2-х лет. Все началось с Мустанга, который морально подготовил меня к тому, чего можно ожидать от Непала. Потом был Домбай, где я сорвала колено на первом же спуске и усвоила насколько важен личный темп, а не стремление угнаться за другими (как по жизни, так и в горах). Весь этот трек я прошла в наколенниках (это был 4-й вариант, на подбор которого ушла пара месяцев). Тренер готовил меня к Камчатке. Гид на Авачинском вулкане научил меня правильно дышать и «горному шагу». На Алтае мне объяснили, что спускаться нужно не прямо, а боком и я встретила гида, с которой отправилась в этот трекинг. К Непалу я готовилась сама: просто нагружала рюкзак до 8-10 кг и на прогулках с собакой проходила с ним 8-10 км, независимо от погоды.
Было ли это тяжело? Очень тяжело, и я горжусь, что все осилила. Стоило ли это того? Однозначно, да. Через 3 месяца мне исполнится 55 лет. Возможно, кому-то это покажется противоречивым, но за эту поездку я одновременно и очень «повзрослела» и при этом где-то внутри себя «взломала» программу старения. Я готова идти дальше! Не важно сколько мне лет, важно сколько дорог я еще собираюсь пройти. Мечты должны быть нереальными, либо безумными, иначе это просто планы на завтра».
А записаться на прием к нашему целеустремлённому, сильному и отважному врачу можно по телефону +7 (495) 152-55-66.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев