Фильтр
Все темы
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 10:00

ЛОДОЧКИ С КУРИЦЕЙ✌ ⠀ ✔на 100 гр - 91 ккал Б/Ж/У - 10/3/6❗ Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣⠀⠀⠀ Картошка - 5шт Куриные грудки - 2шт Кабачок - 1шт Сладкий перец - 2шт Сыр тертый -150г Соль, перец-по вкусу Приготовление:⁣⁣⁣⁣ Картошку порезать кружочками и отварить до полуготовности.

...
ЛОДОЧКИ С КУРИЦЕЙ✌ ⠀ ✔на 100 гр - 91 ккал Б/Ж/У - 10/3/6❗ Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣⠀⠀⠀ Картошка - 5шт Куриные грудки - 2шт Кабачок - 1шт Сладкий перец - 2шт Сыр тертый -150г Соль, перец-по вкусу Приготовление:⁣⁣⁣⁣ Картошку порезать кружочками и отварить до полуготовности. - 971168510922
  • Класс!0
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 09:35
Фото
  • Класс!4
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 09:20
Удобно ли это было? - 971295838666
Удобно ли это было?
4 участника
  • Класс!3
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 09:00

ЗАВТРАКИ ✌ А какой выберешь ты?

...
  • Класс!8
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 08:53
Сделано с душой
Сделано с душой

Вяжем крючком.

...
1 комментарий
58 раз поделились
321 класс
  • Класс!8
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 08:00

Фрикадельки за 30 минут✌

    Фрикадельки за 30 минут✌ - 971168452298
    Фрикадельки за 30 минут✌ - 971168454346
    Фрикадельки за 30 минут✌ - 971168455882
    Фрикадельки за 30 минут✌ - 971168457162
    Фрикадельки за 30 минут✌ - 971168459466
    Фрикадельки за 30 минут✌ - 971168465866
  • Класс!24
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена сегодня в 08:00

Да, красивая мама, и отличия есть сверху понизу😏

Да, красивая мама, и отличия есть сверху понизу😏 - 971147339722
  • Класс!14
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 21:00

Мне срочно нужен адрес этого зала.

...
Мне срочно нужен адрес этого зала. - 971147332298
  • Класс!114
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 20:00

Овсяноблин ✌

    Овсяноблин ✌ - 971147314890
    Овсяноблин ✌ - 971147316938
    Овсяноблин ✌ - 971147320266
    Овсяноблин ✌ - 971147322058
  • Класс!121
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 19:00

Меню на день✌ ✅ЗАВТРАК Яичница Горошек Хлеб Овощи ✅ПЕРЕКУС Апельсин Яблоко ✅ОБЕД Куриная ножка Пюре Овощной салат ✅УЖИН Тефтели Салат из свеклы Огурец

Меню на день✌ ✅ЗАВТРАК Яичница Горошек Хлеб Овощи ✅ПЕРЕКУС Апельсин Яблоко ✅ОБЕД Куриная ножка Пюре Овощной салат ✅УЖИН Тефтели Салат из свеклы Огурец - 971146998986
  • Класс!133
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 17:20

Всем бы так выглядеть в 20 лет, как Денис Семенихин в 47 😎

Всем бы так выглядеть в 20 лет, как Денис Семенихин в 47 😎 - 971146967754
  • Класс!137
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 16:00

Крошки, кому тут меньше 30 лет?

...
Крошки, кому тут меньше 30 лет? - 971145807562
  • Класс!132
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 15:00

Она вроде и не отрицала наличие пластики.

...
Она вроде и не отрицала наличие пластики. - 971145802186
  • Класс!88
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 14:00

КУРИНЫЕ ПАЛОЧКИ✌

  • Класс!68
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 10:30
00:09
Медузы
800 просмотров
  • Класс!28
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 09:35
Фото
  • Класс!36
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 09:20
Хотели бы снова попробовать такие? - 971269212362
Хотели бы снова попробовать такие?
87 участников
  • Класс!34
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 08:39
ПРО десерты
ПРО десерты

Рецепт МЕРЕНГОВОГО РУЛЕТА С МАЛИНОЙ И ФИСТАШКАМИ ⠀ Для рулета: 7 белков 350гр сахара 30гр пшеничной муки 20гр кукурузного крахмала 100гр очищенных фисташек, порубить ⠀ ✔Из белков и сахара приготовить швейцарскую меренгу ✔Вмешать лопаткой муку и крахмал, распределить на коврик для выпечки, посыпать фисташками ✔Выпекать при 150 градусах с конвекцией верх-низ 25 минут.

...
Рецепт МЕРЕНГОВОГО РУЛЕТА С МАЛИНОЙ И ФИСТАШКАМИ ⠀ Для рулета: 7 белков 350гр сахара 30гр пшеничной муки 20гр кукурузного крахмала 100гр очищенных фисташек, порубить ⠀ ✔Из белков и сахара приготовить швейцарскую меренгу ✔Вмешать лопаткой муку и крахмал, распределить на коврик для выпечки, посыпать фисташками ✔Выпекать при 150 градусах с конвекцией верх-низ 25 минут. - 964032258884
4 комментария
112 раз поделились
1.6K классов
  • Класс!20
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 08:00

Очень простые, но очень полезные упражнения при шейном остеохондрозе

Очень простые, но очень полезные упражнения при шейном остеохондрозе - 971144340170
  • Класс!31
Идеальная фигура

Идеальная фигура

добавлена вчера в 08:00

ПОДБОРКА ПП - СЭНДВИЧЕЙ✌ ⠀ ✅Сэндвич №1 - 292 ккал Б/Ж/У - 26/6/28 ❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Филе индейки или курицы запечённое - 60 г Авокадо - 30 г Помидор - 50 г Шпинат/лист салата ⠀ ✅Сэндвич №2 - 408 ккал Б/Ж/У - 19/17/43❗ ⠀ Бублик с кунжутом -70 г Авокадо - 20 г Яйца - 2 шт Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №3 - 333 ккал Б/Ж/У - 19/13/35❗ ⠀ Хлеб для сэндвичей - 60 г Авокадо - 20 г Слабосоленая красная рыба - 60 г Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №4 - 321 ккал Б/Ж/У - 11/11/42❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Малина (или другие ягоды) - 30 г Арахисовая паста - 10 г Банан - 50 г Авокадо - 30 г ⠀ p.

...
    ПОДБОРКА ПП - СЭНДВИЧЕЙ✌ ⠀ ✅Сэндвич №1 - 292 ккал Б/Ж/У - 26/6/28 ❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Филе индейки или курицы запечённое - 60 г Авокадо - 30 г Помидор - 50 г Шпинат/лист салата ⠀ ✅Сэндвич №2 - 408 ккал Б/Ж/У - 19/17/43❗ ⠀ Бублик с кунжутом -70 г Авокадо - 20 г Яйца - 2 шт Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №3 - 333 ккал Б/Ж/У - 19/13/35❗ ⠀ Хлеб для сэндвичей - 60 г Авокадо - 20 г Слабосоленая красная рыба - 60 г Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №4 - 321 ккал Б/Ж/У - 11/11/42❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Малина (или другие ягоды) - 30 г Арахисовая паста - 10 г Банан - 50 г Авокадо - 30 г ⠀ p.s. - 971117921994
    ПОДБОРКА ПП - СЭНДВИЧЕЙ✌ ⠀ ✅Сэндвич №1 - 292 ккал Б/Ж/У - 26/6/28 ❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Филе индейки или курицы запечённое - 60 г Авокадо - 30 г Помидор - 50 г Шпинат/лист салата ⠀ ✅Сэндвич №2 - 408 ккал Б/Ж/У - 19/17/43❗ ⠀ Бублик с кунжутом -70 г Авокадо - 20 г Яйца - 2 шт Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №3 - 333 ккал Б/Ж/У - 19/13/35❗ ⠀ Хлеб для сэндвичей - 60 г Авокадо - 20 г Слабосоленая красная рыба - 60 г Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №4 - 321 ккал Б/Ж/У - 11/11/42❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Малина (или другие ягоды) - 30 г Арахисовая паста - 10 г Банан - 50 г Авокадо - 30 г ⠀ p.s. - 971117934794
    ПОДБОРКА ПП - СЭНДВИЧЕЙ✌ ⠀ ✅Сэндвич №1 - 292 ккал Б/Ж/У - 26/6/28 ❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Филе индейки или курицы запечённое - 60 г Авокадо - 30 г Помидор - 50 г Шпинат/лист салата ⠀ ✅Сэндвич №2 - 408 ккал Б/Ж/У - 19/17/43❗ ⠀ Бублик с кунжутом -70 г Авокадо - 20 г Яйца - 2 шт Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №3 - 333 ккал Б/Ж/У - 19/13/35❗ ⠀ Хлеб для сэндвичей - 60 г Авокадо - 20 г Слабосоленая красная рыба - 60 г Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №4 - 321 ккал Б/Ж/У - 11/11/42❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Малина (или другие ягоды) - 30 г Арахисовая паста - 10 г Банан - 50 г Авокадо - 30 г ⠀ p.s. - 971117945802
    ПОДБОРКА ПП - СЭНДВИЧЕЙ✌ ⠀ ✅Сэндвич №1 - 292 ккал Б/Ж/У - 26/6/28 ❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Филе индейки или курицы запечённое - 60 г Авокадо - 30 г Помидор - 50 г Шпинат/лист салата ⠀ ✅Сэндвич №2 - 408 ккал Б/Ж/У - 19/17/43❗ ⠀ Бублик с кунжутом -70 г Авокадо - 20 г Яйца - 2 шт Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №3 - 333 ккал Б/Ж/У - 19/13/35❗ ⠀ Хлеб для сэндвичей - 60 г Авокадо - 20 г Слабосоленая красная рыба - 60 г Помидор - 50 г ⠀ ✅Сэндвич №4 - 321 ккал Б/Ж/У - 11/11/42❗ ⠀ Хлеб зерновой - 70 г Малина (или другие ягоды) - 30 г Арахисовая паста - 10 г Банан - 50 г Авокадо - 30 г ⠀ p.s. - 971117954250
  • Класс!13
загрузка
Показать ещё