Фильтр
Все темы
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 20:55

Домашняя тренировка на пресс

01:00
Домашняя тренировка на пресс
233 просмотра
  • Класс!1
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 18:00

КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ: ....

  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 15:00

Тренировка для красивых ножек и упругих ягодиц🍑 каждое выполняем по 20-40 повторений в 4 подхода в зависимости от уровня подготовки.

01:49
Тренировка для красивых ножек и упругих ягодиц🍑 каждое выполняем по 20-40 повторений в 4 подхода в зависимости от уровня подготовки.
929 просмотров
  • Класс!3
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 12:00

🧐 Что будет, если отказаться от сахара на месяц? ....

  • Класс!14
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 09:00

Запускаем лимфу и убираем отёки

00:10
Запускаем лимфу и убираем отёки
382 просмотра
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 06:00

Полезная замена☝️

  • Класс!22
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 03:00

Отличное жиросжигающие упражнения без прыжков!

01:29
Отличное жиросжигающие упражнения без прыжков!
844 просмотра
  • Класс!16
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 00:00

Спина и Руки без инвентаря!

01:16
Спина и Руки без инвентаря!
585 просмотров
  • Класс!5
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 20:55

Ягодицы + пресс😍

00:50
Ягодицы + пресс😍
859 просмотров
  • Класс!7
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 18:00

Хотите быстро похудеть?

...
  • Класс!14
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 15:00

Тренировка, которая прогреет ваши мышцы и поможет похудеть

01:52
Тренировка, которая прогреет ваши мышцы и поможет похудеть
977 просмотров
  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 12:00

Только лишь начав соблюдать эти правила, вы сможете похудеть и обрести тело мечты

  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 09:00

Худеем в бёдрах!

...
01:28
Худеем в бёдрах! И помним, что жир не уходит локально. Убрать его в определенной части тела с помощью одних тренировок на эту зону нельзя. Самое важное в процессе жиросжигания это ваше питание, а так же общая физическая активно
479 просмотров
  • Класс!5
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 06:00

Правильный выбор времени приема пищи помогает похудеть.

...
  • Класс!82
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 03:00

Решили похудеть Тогда начните заниматься спортом, а эта тренировка вам поможет

01:03
Решили похудеть Тогда начните заниматься спортом, а эта тренировка вам поможет
1 434 просмотра
  • Класс!9
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 00:00

Растяжка для спины поможет улучшить осанку и снять боли в спине 👍 Выполняйте каждое упражнение 20-30 секунд Следите за дыханием, дышите глубоко и медленно

Видео удалено или не является публично доступным
  • Класс!0
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 июля в 20:55

Тренировка для мышц корпуса и спины с фитболом.

...
02:06
Тренировка для мышц корпуса и спины с фитболом. Делайте каждое движение по 5-10 повторений. 1-3 раунда - это все, что вам нужно.
1 967 просмотров
  • Класс!17
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 июля в 18:00

Салаты – это не обязательно литры майонеза и хроническая тяжесть в желудке

  • Класс!24
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 июля в 15:00

Забавный вариант для тренировка и животика и попы одновременно.

...
02:07
Забавный вариант для тренировка и животика и попы одновременно. 40 сек на упражнения 20 на отдых. 2- 4 круга
1 674 просмотра
  • Класс!18
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 июля в 12:00

Диетические бутерброды для перекуса на ходу, выбирай какой тебе больше понравился

  • Класс!11
загрузка
Показать ещё