1. Повышение работоспособности. Органы пищеварения тратят большое количество ферментов на переработку этого продукта. Человек становится вялым и быстро устает. Без сахара вы станете более активным!
2. Улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Сахар входит в состав высококалорийных блюд. Для их трансформации кишечник, желудок и поджелудочная работают на износ. Заменив эти продукты на содержащие клетчатку и белок, вы заметите, что организм работает как часы. Жир будет уходить, а мышцы расти.
3. Состояние кожи улучшится. Сахар – виновник воспалительных процессов и синяков под глазами. Причиной этого является усиленная работа печени.
4. Повысится иммунитет. Сахар из-за своей тяжелой нагрузки на органы пищеварения приводит к иммунной дисфункции. Без него вы будете намного меньше болеть!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3