Предыдущая публикация
БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ ✨🔥
Ставь ❤️ и читай полезный пост😉
Признавайтесь, чем грешили на Новый год? 🤪 Жирной пищей? Салатами с майонезом? Десертами? Алкоголем? Или сразу всем? 🧐😁
Наверняка было очень вкусно и хорошо 🤤 НО‼️Все это отражается на нашем организме – ПОВЫШАЕТСЯ НАГРУЗКА НА ЖКТ И ПЕЧЕНЬ, ПОЯВЛЯЮТСЯ ЛИШНИЕ КГ, ОТЕЧНОСТЬ, ВЫСЫПАНИЯ НА КОЖЕ 😱
Если в праздники позволили себе лишнего в еде и напитках, не отчаивайтесь 🤗 Расскажу, как быстро прийти в форму✅
‼️ Работать нужно в двух направлениях – ДЕТОКС ОРГАНИЗМА ИЗНУТРИ И ПОМОЩЬ КОЖЕ СНАРУЖИ 👇👇👇
1️⃣ ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ТЕПЛОЙ ВОДЫ утром натощак и в течение дня между приемами пищи. Количество воды увеличиваете 1,5 л и более
💦О полезных свойствах воды рассказываю в карусели👆
2️⃣ ПРИНИМАЙТЕ ГОРЯЧИЕ ВАННЫ. Добавьте в воду магниевую соль 0,5-0,7 кг, 1/3 пачки соды, хвойный экстракт согласно инструкции. Такой простой, но СУПЕР ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ🔥 позволит почувствовать лёгкость, а кожа лица и тела будет просто В ВОСТОРГЕ😍🥰
✨Еще больше о невероятных свойствах этих компонентов рассказываю в карусели 💫
3️⃣ ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИН С от 14 дней. Он поможет улучшить обмен веществ, защитит от свободных радикалов – сохранит вашу молодость! Дозировка должна быть умеренная до 500-1000 мг в день☝️Не больше❗
4️⃣ БУДЕТ ЗДОРОВО СДЕЛАТЬ ПИЛИНГ с AHA-кислотами или фруктовыми кислотами, чтобы убрать ороговевший слой, сделать кожу более упругой, свежей ✨и здоровой🍀
5️⃣ ЗАНИМАЙТЕСЬ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ЛИЦА💫 Это улучшит кровообращение, уберет отеки, подтянет ваше лицо и кожу🔥 🙌🏻В группе очень много упражнений и техник массажа 👍Смотрите и забирайте себе в копилочку 😉
6️⃣ ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ КЛЕТЧАТКИ – это своего рода щетка, которая собирает все ненужное и выводит из организма ✅
7️⃣ ДЕЛАЙТЕ КАЖДОЕ УТРО☀️ тибетскую зарядку, не вставая с постели🛌
Правила ее выполнения , а также рецептик полезного салата вы найдете в карусели 👉😉
🖇️ Сохраняйте пост, чтобы ничего не забыть😉 Делитесь с теми, с кем отмечали Новый год 😅 им тоже будет полезно 👌
С заботой о вас 😘
💋Бьюти Тренер Юлия Сайфуллина
❓Как отметили Новый год? Нужно теперь восстанавливаться?😂
00:56
Следующая публикация
Комментарии 10
В ассортименте, средства личной гигиены, все для стирки (уборки), безопасная косметика.
Все моющие средства не содержат агрессивной химии и не вызывают аллергических реакций, что очень важно для родителей маленьких деток. Мы всем этим товаром и так пользуемся только в основном покупаем в пятерке и магните, и на составы никогда не обращаем внимание.
P.S. Чат не к чему не обязывает, из него всегда можно выйти.
https://chat.whatsapp.com/JipxePevO1v8IfrLjkjeGz