Предыдущая публикация
Диафрагмальное дыхание:
✅ Повысит вентиляцию легких (так как задействуется весь их объем),
✅ Улучшит кровоснабжение мозга,
✅ Снимет мышечное напряжение в области живота и таза (а это в свою очередь поможет бороться со стрессом),
✅ Насытит кровь кислородом,
✅ Улучшит работу органов пищеварения.
💃🏻Заходи в группу ⚡️за информацией по уходу и секретами гимнастики для лица
А вы правильно дышите?
❤️ С заботой о вас и вашей красоте
🤗 Ваш Бьюти Тренер Юлия Сайфуллина
https://face-culture.com/youthelixir?utm_source=pinterest И ЗАБИРАЙ ЕГО СКОРЕЕ😘
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2