Отличие объективной самооценки от заниженной?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #самооценка #счастье #психологияличности

Критика завернутая в комплимент.

Как понять грань между комплиментом и критикой?Для этого важно очертить для себя круг ваших близких, действительно близких людей. Это очень важно, потому что самую сильную психологическую боль человек испытывает при несовпадении ожидания, конфликтах с этими близкими людьми.
Очень часто люди допускают одну серьёзную ошибку - проецируют на коллег на работе, знакомых тот формат отношений который у них существует с близкими людьми. Стараются хорошо отно

Стресс от подведения личных итогов.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

Действительно ли Новый год обладает сакральным смыслом?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

Если у мужа любовница...

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #измена #любовница #отношения

Новогодняя суета.

Потому что суета - это набор несогласованных действий растянутых во времени без ведущей цели.
В таком режиме, в суете, можно прожить две недели перед новым годом, а можно жить годами, если суета становиться образом действий.
Чтобы суета стала образом действий, она сначала должна стать образом мышления. А это ключевое: прежде чем совершить какое-нибудь действие мы сначала должны его представить, совершить это действие в мышлении, в психике.
Если человек не контролирует, не структурирует, не систематизирует процесс своего мышления, то процесс его мышления с течением времен

Что делать если я боюсь серьезных отношений?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#любовьиотношения #психологияотношений #любовьибрак #психотерапевтбелик

Нервозность из-за невыполнения дедлайнов?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологи

Может ли быть тупик или потолок - сужение взгляда на свой род деятельности?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать? 
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

Почему вы испытываете стресс перед Новым годом?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

Что самое важное в терапии?

Для того чтобы это сделать нужно захотеть изменений в своей жизни, понять что именно не устраивает. Затем нужно найти своего специалиста с которым вы начнёте работу.
При подборе специалиста важно применять чёткие критерии эффективности этого специалиста: вы должны понимать психологические механизмы, которые привели к проблемам, понимать этапность решения проб

Что для вас важно в жизни?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Что делать если не нравится своя жизнь? / Измени свою жизнь к лучшему! 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психологияличности #депрессия #смыслжизни #кризиссреднеговозраста #отчаяние #жизнь #психотерапевтбелик

Как помочь себе, если вы зашли в тупик?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале по ссылке.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса

Тяжело общаться с родственниками.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психологияотношений #родственники #взаимоотношения #психотерапевтбелик

В чем отличие мужской и женской любви?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Как любят мужчины? / Мужская и женская любовь - есть ли разница? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

Чувство вины.

Если человек почувствует дым в своем доме, то он бросает все и ищет причину этого дыма, потому что нужно избежать пожара в доме. Так и человек, почувствовавший чувство вины в своей душе, должен немедленно найти источник чувства вины, чтобы не сгорела его душа.
Особенно это касается людей, которые живут с этим чувством столько, сколько помнят себя, считая его естественным, базовым чувством. Такие люди часто попадают в абьюзивные отношения, п

Что делать, если зашел в тупик / достиг потолка?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса

Что такое синдром жертвы?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #синдромжертвы #вина #психологияличности

Есть ли разница между словесной и физической агрессией?

#психология #сергейбелик #птср #тревожноерасстройство #посттравматика #психологическаятравма #психическоездоровье
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Смотрите полный выпуск на канале, чтобы узнать, как держать свое настроение под контролем и быть уравновешенным.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!