Предыдущая публикация
Фильтр
Все темыдобавлена сегодня в 16:18
Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Новый год - один из главных праздников. Однако для многих подготовка к новогодней ночи превращается в настоящий стресс: как все успеть, подготовить, ничего не забыть? Откуда возникает эта тревожность и что с ней делать? Обсудим в сегодняшнем выпуске. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, действительно ли Новый год обладает сакральным смыслом и "как Новый год встретишь, так его и проведешь"?
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологи
добавлена сегодня в 15:03
Может ли быть тупик или потолок - сужение взгляда на свой род деятельности?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Что делать, что вы чувствуете, что в какой-то сфере своей жизни достигли потолка. Обсудим в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать? Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
добавлена сегодня в 12:30
Почему вы испытываете стресс перед Новым годом?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Новый год - один из главных праздников. Однако для многих подготовка к новогодней ночи превращается в настоящий стресс: как все успеть, подготовить, ничего не забыть?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду
01:06
добавлена сегодня в 12:11
Что самое важное в терапии?
В психотерапии важна прежде всего системность, постепенное закрытие корневых проблем, постепенная смена психологических моделей восприятия и поведения, которые не нужны человеку и мешают его жизни, на новые психологические модели восприятия и поведения. Взятие под полный контроль и управление своей жизни.
Для того чтобы это сделать нужно захотеть изменений в своей жизни, понять что именно не устраивает. Затем нужно найти своего специалиста с которым вы начнёте работу. При подборе специалиста важно применять чёткие критерии эффективности этого специалиста: вы должны понимать психологические механизмы, которые привели к проблемам, понимать этапность решения проб
добавлена сегодня в 12:03
Что для вас важно в жизни?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Недовольство своей жизнью может возникнуть в разном возрасте и по разным причины. Но с этим состоянием необходимо бороться.
Полный выпуск смотрите на канале: Что делать если не нравится своя жизнь? / Измени свою жизнь к лучшему! Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психологияличности #депрессия #смыслжизни #кризиссреднеговозраста #отчаяние #жизнь #психотерапевтбелик
01:03
добавлена вчера в 17:54
Как помочь себе, если вы зашли в тупик?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Порой кажется, что жизнь зашла в тупик. С такой ситуацией можно и нужно разбираться! Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале по ссылке.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса
00:45
добавлена вчера в 16:54
Тяжело общаться с родственниками.
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Бывают ситуации когда с родственниками общаться тяжело, но нужно поддерживать отношения. Как правильно это делать расскажу в видео.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!#психологияотношений #родственники #взаимоотношения #психотерапевтбелик
00:32
добавлена вчера в 14:07
В чем отличие мужской и женской любви?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Чем мужская любовь отличается от женской? Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Как любят мужчины? / Мужская и женская любовь - есть ли разница? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
01:15
добавлена вчера в 13:40
Чувство вины.
Если человек почувствует дым в своем доме, то он бросает все и ищет причину этого дыма, потому что нужно избежать пожара в доме. Так и человек, почувствовавший чувство вины в своей душе, должен немедленно найти источник чувства вины, чтобы не сгорела его душа.Особенно это касается людей, которые живут с этим чувством столько, сколько помнят себя, считая его естественным, базовым чувством.
У таких людей чтобы не случилось в их жизни - прежде всего виноваты они сами. Причём это чувство вины искажает реальность происходящего: такой человек считает абсолютно справедливым плохое отношение к нему родителей, начальника и т.д.
Такие люди часто попадают в абьюзивные отношения, пдобавлена вчера в 11:15
Что делать, если зашел в тупик / достиг потолка?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться.
Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса
01:00
добавлена 22 декабря в 18:40
Что такое синдром жертвы?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня расскажу, в чем суть синдрома жертвы!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!#сергейбелик #психология #синдромжертвы #вина #психологияличности
00:28
добавлена 22 декабря в 16:05
Есть ли разница между словесной и физической агрессией?
#психология #сергейбелик #птср #тревожноерасстройство #посттравматика #психологическаятравма #психическоездоровьеЗдравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Если вы замечаете за собой внезапные вспышки гнева? С причинами такой спонтанной агрессии все же надо разбираться.
Смотрите полный выпуск на канале, чтобы узнать, как держать свое настроение под контролем и быть уравновешенным. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
00:57
добавлена 22 декабря в 13:18
Жизненный тупик.
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться.
Полный выпуск смотрите на канле:Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса
00:50
добавлена 22 декабря в 12:11
Психологическая зависимость от психолога.
#психология #сергейбелик #психологическиекостыли #поддержка #психологи #какработаетпсихологияЗдравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Как на самом деле должна работать психология? Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Психологические костыли, в которые мы верим / Как на самом деле должна работать психология? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
01:12
Что делать, если близкий человек СПИВАЕТСЯ?
#психология #психотерапевтбелик #зависимость #алкогольнаязависимость #психологическаяпомощьЗдравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня обсудим, что нужно (и что НЕ нужно) делать, если ваш близкий человек злоупотребляет алкоголем.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!00:25
добавлена 21 декабря в 15:45
Кто может быть в роли психологического костыля?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич."Психологические костыли", как и любые другие костыли, призваны помочь человеку в сложной ситуации. Но! Нужно четко понимать, что это временно! Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Психологические костыли, в которые мы верим / Как на самом деле должна работать психология?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!Полный выпуск смотрите на канале: Психологические костыли, в которые мы верим / Как на самом деле должна работать психология?
#психология #сергейбелик #психологическиекостыли #поддержка #психологи #какработаетпсихология
00:38
добавлена 21 декабря в 14:32
Как женщина влияет на жизнь мужчины?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня обсудим роль женщины в успехе мужчины. Чем отличается поддержка женщины, от того, когда она используется как инструмент?
Полный выпуск смотрите на канале: Хочешь достичь успеха? / Влияние женской энергии на успех мужчины. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психологияличности #депрессия #смыслжизни #кризиссреднеговозраста #отчаяние #жизнь #психотерапевтбелик
00:38
добавлена 20 декабря в 18:46
Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться. Выход есть всегда! А радикальные изменения (как, например, развод или увольнение) - далеко не единственное решение. Сегодня обсудим, что делать, что вы чувствуете, что в какой-то сфере своей жизни достигли потолка.
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психоло
04:59
добавлена 20 декабря в 15:34
Что делать с внутренним критиком?
Если вы себя критикуете, практически во всем, даже там, где очень тяжело в реальности предъявить к себе претензии, то это точно проблема, которую нужно решать.
Вы можете критиковать себя за какие-то проблемы в отношениях, считая себя полостью виноватым в ситуации, считать справедливым начальника, который обвиняет вас во всем. А так же считать правыми родственников, которые поступают как начальник и т.д. до бесконечности.Еще точками приложения критики являются собственная внешность и способности, здесь самокритика часто переходит все границы. Но, основной смысл, что бы вы не сделали, в какой бы плоскости взаимодействий себя не оценивали, как бы не посмотрел
добавлена 20 декабря в 12:19
Обсуждение с психологом повседневных проблем.
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Как на самом деле должна работать психология? Подробнее в видео.
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
00:54
загрузка
Показать ещёЛевая колонка