Фильтр
Все темы
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

в улица Оптиков, 37 стр. 1, Санкт-Петербург
добавлена 6 мая 2023 в 16:55

18+ Врач психотерапевт, психиатр, психолог - Белик Сергей Григорьевич.

...
Центр психотерапии Балтстар
Показать еще
  • Класс!180
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена сегодня в 16:18

Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Новый год - один из главных праздников. Однако для многих подготовка к новогодней ночи превращается в настоящий стресс: как все успеть, подготовить, ничего не забыть? Откуда возникает эта тревожность и что с ней делать? Обсудим в сегодняшнем выпуске. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, действительно ли Новый год обладает сакральным смыслом и "как Новый год встретишь, так его и проведешь"?
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологи
07:37
Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?
22 887 просмотров
  • Класс!16
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена сегодня в 15:03

Может ли быть тупик или потолок - сужение взгляда на свой род деятельности?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Что делать, что вы чувствуете, что в какой-то сфере своей жизни достигли потолка. Обсудим в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?
https://ok.ru/group70000001481460/topic/158011950463988
 
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
00:56
Может ли быть тупик или потолок сужение взгляда на свой род деятельности?
162 просмотра
  • Класс!2
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена сегодня в 12:30

Почему вы испытываете стресс перед Новым годом?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Новый год - один из главных праздников. Однако для многих подготовка к новогодней ночи превращается в настоящий стресс: как все успеть, подготовить, ничего не забыть?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду
01:06
Почему вы испытываете стресс перед Новым годом?
149 просмотров
  • Класс!2
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена сегодня в 12:11

Что самое важное в терапии?

В психотерапии важна прежде всего системность, постепенное закрытие корневых проблем, постепенная смена психологических моделей восприятия и поведения, которые не нужны человеку и мешают его жизни, на новые психологические модели восприятия и поведения. Взятие под полный контроль и управление своей жизни.
Для того чтобы это сделать нужно захотеть изменений в своей жизни, понять что именно не устраивает. Затем нужно найти своего специалиста с которым вы начнёте работу.
При подборе специалиста важно применять чёткие критерии эффективности этого специалиста: вы должны понимать психологические механизмы, которые привели к проблемам, понимать этапность решения проб
Что самое важное в терапии? - 984607671540
  • Класс!1
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена сегодня в 12:03

Что для вас важно в жизни?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Недовольство своей жизнью может возникнуть в разном возрасте и по разным причины. Но с этим состоянием необходимо бороться.
Полный выпуск смотрите на канале: Что делать если не нравится своя жизнь? / Измени свою жизнь к лучшему!
https://ok.ru/group70000001481460/topic/157915156413428
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психологияличности #депрессия #смыслжизни #кризиссреднеговозраста #отчаяние #жизнь #психотерапевтбелик
01:03
Что для вас важно в жизни?
540 просмотров
  • Класс!6
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 17:54

Как помочь себе, если вы зашли в тупик?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Порой кажется, что жизнь зашла в тупик. С такой ситуацией можно и нужно разбираться! Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале по ссылке
https://ok.ru/group70000001481460/topic/158011950463988
.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса
00:45
Как помочь себе, если вы зашли в тупик?
513 просмотров
  • Класс!5
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 16:54

Тяжело общаться с родственниками.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Бывают ситуации когда с родственниками общаться тяжело, но нужно поддерживать отношения. Как правильно это делать расскажу в видео.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психологияотношений #родственники #взаимоотношения #психотерапевтбелик
00:32
Тяжело общаться с родственнниками.
406 просмотров
  • Класс!6
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 14:07

В чем отличие мужской и женской любви?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Чем мужская любовь отличается от женской? Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Как любят мужчины? / Мужская и женская любовь - есть ли разница?
https://ok.ru/group70000001481460/topic/157944705350644
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
01:15
В чем отличие мужской и женской любви?
359 просмотров
  • Класс!3
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 13:40

Чувство вины.

Если человек почувствует дым в своем доме, то он бросает все и ищет причину этого дыма, потому что нужно избежать пожара в доме. Так и человек, почувствовавший чувство вины в своей душе, должен немедленно найти источник чувства вины, чтобы не сгорела его душа.
Особенно это касается людей, которые живут с этим чувством столько, сколько помнят себя, считая его естественным, базовым чувством.
У таких людей чтобы не случилось в их жизни - прежде всего виноваты они сами. Причём это чувство вины искажает реальность происходящего: такой человек считает абсолютно справедливым плохое отношение к нему родителей, начальника и т.д.
Такие люди часто попадают в абьюзивные отношения, п
Чувство вины. - 984581590260
  • Класс!3
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 11:15

Что делать, если зашел в тупик / достиг потолка?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться.
Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?
https://ok.ru/group70000001481460/topic/158011950463988
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса
01:00
Что делать, если зашел в тупик / достиг потолка?
248 просмотров
  • Класс!2
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 22 декабря в 18:40

Что такое синдром жертвы?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня расскажу, в чем суть синдрома жертвы!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #синдромжертвы #вина #психологияличности
00:28
Что такое синдром жертвы?
316 просмотров
  • Класс!3
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 22 декабря в 16:05

Есть ли разница между словесной и физической агрессией?

#психология #сергейбелик #птср #тревожноерасстройство #посттравматика #психологическаятравма #психическоездоровье
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Если вы замечаете за собой внезапные вспышки гнева? С причинами такой спонтанной агрессии все же надо разбираться.
Смотрите полный выпуск
https://ok.ru/group70000001481460/topic/157996839042036
на канале, чтобы узнать, как держать свое настроение под контролем и быть уравновешенным.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
00:57
Есть ли разница между словесной и физической агрессией?
489 просмотров
  • Класс!6
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 22 декабря в 13:18

Жизненный тупик.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться.
Полный выпуск смотрите на канле:
Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?
https://ok.ru/group70000001481460/topic/158011950463988
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса
00:50
Жизненный тупик
514 просмотров
  • Класс!4
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 22 декабря в 12:11

Психологическая зависимость от психолога.

#психология #сергейбелик #психологическиекостыли #поддержка #психологи #какработаетпсихология
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Как на самом деле должна работать психология? Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Психологические костыли, в которые мы верим / Как на самом деле должна работать психология?
https://ok.ru/group70000001481460/topic/158005143763956
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
01:12
Психологическая зависимость от психолога.
493 просмотра
  • Класс!2
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

в Институт Мозга Человека
добавлена 22 декабря в 03:41

Что делать, если близкий человек СПИВАЕТСЯ?

#психология #психотерапевтбелик #зависимость #алкогольнаязависимость #психологическаяпомощь
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня обсудим, что нужно (и что НЕ нужно) делать, если ваш близкий человек злоупотребляет алкоголем.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
00:25
Что делать, если близкий человек СПИВАЕТСЯ?
434 просмотра
  • Класс!3
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 21 декабря в 15:45

Кто может быть в роли психологического костыля?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
"Психологические костыли", как и любые другие костыли, призваны помочь человеку в сложной ситуации. Но! Нужно четко понимать, что это временно! Подробнее в видео.
Полный выпуск смотрите на канале: Психологические костыли, в которые мы верим / Как на самом деле должна работать психология?
https://ok.ru/group70000001481460/topic/158005143763956
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологическиекостыли #поддержка #психологи #какработаетпсихология
00:38
Кто может быть в роли психологического костыля?
264 просмотра
  • Класс!3
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 21 декабря в 14:32

Как женщина влияет на жизнь мужчины?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня обсудим роль женщины в успехе мужчины. Чем отличается поддержка женщины, от того, когда она используется как инструмент?
Полный выпуск смотрите на канале: Хочешь достичь успеха? / Влияние женской энергии на успех мужчины.
https://ok.ru/group70000001481460/topic/157921440857076
 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психологияличности #депрессия #смыслжизни #кризиссреднеговозраста #отчаяние #жизнь #психотерапевтбелик
00:38
Как женщина влияет на жизнь мужчины?
824 просмотра
  • Класс!10
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 20 декабря в 18:46

Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться. Выход есть всегда! А радикальные изменения (как, например, развод или увольнение) - далеко не единственное решение. Сегодня обсудим, что делать, что вы чувствуете, что в какой-то сфере своей жизни достигли потолка.
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психоло
04:59
Жизнь зашла в тупик. Что делать? / Как изменить свою жизнь к лучшему?
50 просмотров
  • Класс!21
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 20 декабря в 15:34

Что делать с внутренним критиком?

Если вы себя критикуете, практически во всем, даже там, где очень тяжело в реальности предъявить к себе претензии, то это точно проблема, которую нужно решать.
Вы можете критиковать себя за какие-то проблемы в отношениях, считая себя полостью виноватым в ситуации, считать справедливым начальника, который обвиняет вас во всем. А так же считать правыми родственников, которые поступают как начальник и т.д. до бесконечности.
Еще точками приложения критики являются собственная внешность и способности, здесь самокритика часто переходит все границы. Но, основной смысл, что бы вы не сделали, в какой бы плоскости взаимодействий себя не оценивали, как бы не посмотрел
Что делать с внутренним критиком? - 984494102516
  • Класс!2
Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 20 декабря в 12:19

Обсуждение с психологом повседневных проблем.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Как на самом деле должна работать психология? Подробнее в видео.
Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
00:54
Обсуждение с психологом повседневных проблем.
471 просмотр
  • Класс!1
загрузка
Показать ещё