Диабет - серьезное заболевание, которое может привести к поражению различных органов, в том числе и почек.
Диабетическая нефропатия - это повреждение почек, вызванное высоким уровнем сахара в крови.
Как предотвратить развитие диабетической нефропатии?
Контроль сахара в крови: регулярно проверяйте уровень глюкозы и держите его в пределах целевого диапазона, рекомендованного врачом.
Контроль артериального давления: поддерживайте давление ниже 130/80 мм рт.ст.
Контроль холестерина: следите за уровнем холестерина в крови и при необходимости принимайте препараты, назначенные врачом.
Здоровый вес: если у вас избыточный вес или ожирение, постарайтесь сбросить 5-10% веса в течение 3-6 месяцев.
Откажитесь от курения: курение увеличивает риск развития диабетической нефропатии.
Снизьте потребление соли: ограничьте потребление соли до 3 г в сутки.
Контроль жидкости: при отеках следите за количеством потребляемой жидкости.
Обратитесь к врачу!
Если у вас есть диабет, регулярно посещайте эндокринолога и нефролога.
Вместе мы сможем защитить ваши почки от диабетического поражения!
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев