Фильтр
Все темы
BeFit

BeFit

добавлена 18 февраля 2021 в 09:00

Занятия фитнесом в домашних условиях могут быть не менее результативны, чем тренировки в спорт-зале, даже если у вас нет профессиональных тренажеров.

...
00:16
Замена тренажеров - 1
156 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 20 января 2021 в 17:00

УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ КОРА

...
00:17
Мышцы кора - 1
136 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 20 января 2021 в 09:36

Долой ДРЯБЛЫЕ РУКИ!

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 6 января 2021 в 17:00

Пережор на Новый год, что делать?

...
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 6 января 2021 в 09:00

Качаем ПРЕСС!

...
00:18
Пресс - 1
91 просмотр
Показать еще
  • Класс!2
BeFit

BeFit

добавлена 4 января 2021 в 09:02

Сгоняем новогодние салатики и тренируем выносливость!

...
00:19
Тренировка на выносливость - 1
95 просмотров
Показать еще
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 22 декабря 2020 в 09:00

9 самых вероятных причин, почему вы увидели цифру на весах выше нормы.

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 18 декабря 2020 в 17:00

С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ?

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 17 декабря 2020 в 13:00

Золотая пирамида жиросжигания

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 16 декабря 2020 в 09:00

КОГДА РЕЗУЛЬТАТЫ-ТО БУДУТ?

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 14 декабря 2020 в 09:00

Как не набрать вес в новогодние праздники?

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 11 декабря 2020 в 17:00

Комплекс РУКИ-СПИНА

...
  • Класс!1
BeFit

BeFit

добавлена 10 декабря 2020 в 17:00

Какие виды физической активности сжигают наибольшее количество калорий?

...
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 29 ноября 2020 в 21:00

Сушим живот и внутреннюю часть бедра.

...
00:16
Живот и внутренняя часть бедра - 1
46 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 27 ноября 2020 в 16:50

Облегчить боль и снять отеки помогут несложные упражнения, которые не занимают много времени, но помогут вашим ногам прийти в норму даже после самого долгого и тяжелого дня.

...
00:09
Упражнения для ног - 1
46 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 26 ноября 2020 в 19:31

Взаимозаменяемые упражнения:

...
00:12
Взаимозаменяемые упражнения - 1
33 просмотра
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 25 ноября 2020 в 17:00

Мощная проработка пресса.

...
00:14
Пресс - 1
39 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 24 ноября 2020 в 09:00

Бомбим ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЁДЕР, тренировка без инвентаря 👍🏻

...
00:12
Внутренняя поверхность бёдер - 5
36 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 23 ноября 2020 в 19:00

ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОМОЖЕТ РАСТОПИТЬ ЖИРОК И УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ 💦💦💦

...
00:11
Сжигаем жир - 5
45 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
BeFit

BeFit

добавлена 19 ноября 2020 в 09:37

Плоский живот за 10 минут

Делаем 3 круга #фитнес #упражнениядляпресса #пресс #похудение
  • Класс!0
загрузка
Показать ещё