Поэтому у неё и нет лишнего веса! Она занимается! А мы только ролики просматриваем! И мечтаем- всё, завтра начну! И.... один раз, ну два! Не худеем- да ну нафиг, какая есть! этим нужно жить, чтобы быть стройняшкой!
Не поможет. Надо заниматься день и ночь ,отбросив все дела и не жрать,а только пить ,тогда только можно похудеть. И так месяца четыре. Результат будет превосходный
Упражнений очень много, да она не тучная?! Но , есть очень много упражнений именно для тучных людей! Главное желание и движение! Нужно ходить, ходить не меньше 5 км в день , да упражнения, да зарядка пусть пассивная- но зарядка?! Да нужно соблюдать питьевой режим и рассмотреть свое питание и его кол-во! Это труд над собой, это изменение своего жизненного стимула - это огромная и кропотливая работа над собой! И не всем она по плечу! Все зависит от желания,характера, качества жизни человека! Некоторым и в своем весе комфортно и человек счастлив и ему нет смысла тратить время на приображения, есть много разных причин (болезни) , так что каждому свое!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 23