Предыдущая публикация
Торопимся?
Банановый смузи с овсянкой — идеальный быстрый завтрак
- банан, нарезать
- овсяные хлопья (не варить)
- натуральный йогурт
- молоко
- мед
Смешать в блендере до приятной консистенции, выпить и бегом на работу.
Следующая публикация
Комментарии 1