Предыдущая публикация
🥕 Морковный сок
Наибольшую пользу приносит, если пить по стакану 3-4 раза в неделю. Для приготовления одного стакана требуется примерно 500 граммов моркови.
🍓 Клубника и земляника
Максимальный эффект достигается при употреблении свежих ягод без термической обработки.
🧃 Свекла
Её можно употреблять как в натёртом виде, так и в виде свекольного сока.
🌿 Травяной сбор
Необходимо взять по две столовые ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовые ложки зверобоя и цветов ромашки. Измельчите все ингредиенты, перемешайте и поместите в термос. Залейте около 700 мл кипятка и дайте настояться. Принимайте настой по стакану три раза в день.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев