Предыдущая публикация
Дхарана. Концентрация ума – ум собран в одну точку. Концентрироваться можно как на внешних, так и на внутренних объектах (пламя, звуки, дыхание, мантры и т.д.).
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев