В 28 лет Марина весила 160 кг. Она привыкла, что ее называю жирной. Похудение на 70 кг за год!

Марину тяготил лишний вес, она мечтала от него избавиться, но годами собиралась начать. Все собиралась, а вес между тем становился все больше. В 28 лет Марина уже весила 160 кг. И только в этот момент пришло четкое осознание того, что пора начинать действовать.

Похудела на 30 кг, вкусно и недорого питаясь. Без изысков и пресной пищи. Примеры моих тарелок

В похудении есть два стереотипа - это дорого и это невкусно. Когда-то я сама так думала... Но по мере опыта похудения поняла, что это заблуждение. Худеть и при этом питаться вкусно и разнообразно - реально. Мои минус 30 кг тому подтверждение.

Заплатили по 300 000 руб, стали стройными и красивыми. Истории людей, которые уменьшили желудок

Они весили под 150-200 кг, а теперь их не узнать. Они постройнели, похорошели, стали более активными. Но за это им пришлось заплатить.
Бариатрические операции в России делают практически только на платной основе. Они стоят дорого, но каждый год тысячи толстяков ложатся под нож хирурга, чтобы изменить свою жизнь.

Худела с алкоголем. Рассказываю, что пила и чем закусывала. Минус 30 кг без сухого закона

Я похудела на 30 кг без отказа от алкоголя. Просто поменяла отношение к самому напитку и к тому, что его сопровождает. Так что, если вы планируете похудеть, становиться сухим трезвенником совсем не обязательно. В меру - можно все.

Он любит ее, несмотря на вес 300 кг. Она хочет родить ему ребенка. Невероятная история похудения

Эту пару нельзя назвать обычной. Он - молодой, симпатичный парень. А она - некрасивая, огромная женщина весом 300 кг. Они разные, но несмотря на это, они муж и жена, они искренне любят друг друга.
На них все обращают внимание. Его считают идиотом, но ему без разницы. Рядом с ним - его любимая Бетти. Он любит за ней ухаживать и кормить...

Если вы собрались худеть. О способах, которые не работают. Только зря потратите время!

Если вы планируете похудеть, у вас в голове масса информации - в интернете чего только не пишут, подружки чего только не говорят! Но, увы, сфера похудения обрастает массой ложной информации, которая только тормозит процесс.
В итоге вы что-то делаете, пытаетесь внести изменения в свою жизнь, но все оказывается безрезультатным. После 1-2 месяцев неудач вы все бросите, думая, что у вас широкая кость или гормоны.

В 42 года Марина весила 209 кг. Она похудела на 100 кг! Из тетки в обворожительную даму

Таких как Марина все считают толстушками-веселушками. Добрая, мягкая, веселая, харизматичная. Но это только внешняя оболочка. Чаще всего никто и не думает о том, как живется этой веселушке весом больше 200 кг.
А реальная жизнь толстой дамы сложная.

Отмазки толстых дам, которые худеют только в мечтах. Мужики на кости не бросаются, гормоны виноваты

Большинство полных дам на самом деле мечтают похудеть. Но они не могут начать. Не могут и придумывают отмазки - намерено ищут причины, по которым им худеть не надо.

Сколько стоит спорт? Считаю, во сколько мне обходятся занятия дома и в зале. Полезно новичкам и худе

Я худела на 30 кг почти без спорта. Только потом пришла к тому, что он мне нужен. Казалось, что это очень дорого... Сейчас с высоты опыта могу говорить о расходах на спорт. Занимаюсь им особо активно второй год - дома и в зале.