Ингредиенты:
стейки рыбы — 3 шт;
черри — 100 грамм ;
шпинат;
сливки — 200 мл;
масло;
чеснок, соль и перец.
Приготовление:
Стейки красной рыбы (у меня кета) солим, перчим и обжариваем с двух сторон по 3 минуты, убираем.
Добавляем немного сливочного масла, и обжариваем черри 1 минуту, сюда же добавляем чеснок, шпинат, сливки и ещё готовим 1 минуту.
Потом укладываем нашу рыбку в эту смесь, и тушим 10 — 15 минут, на небольшом огне.
Приятного аппетита.
#готовимдома #рецепты #меню #пп #капуста #мясо #рыба #суп #первыеблюда #вторыеблюда #десерты #вкусноготовим #простыерецепты
#кулинария #еда #рецепты #вкусно #кухня #фото #счастье #пп #food #любовь #instagood #россия #дом #ужин #обед #красота #nature #готовимдома #follow #russia #vsco #выпечка #instagram #уют #жизнь #едаялюблютебя #вдохновение #instadaily #followers #beauty
#рецепты #пп #еда #вкусно #ппрецепты #правильноепитание #food #зож #москва #худеемвместе #рецепт #здоровоепитание #foodblogger #кухня #здороваяеда #кулинария #ужин #готовимдома #рецептыпп #диета #едаялюблютебя #выпечка #ппдневник #сыроедческиерецепты
#зожрецепты #обед #likeforlikes #dieta #учусьпитатьсяправильно #ппсладкое
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев