82 ккал на 100 г
✅Ингредиенты:
✔️Йогурт нат. питьевой - 100 г
✔️Банан - 130 г
✔️Желатин быстрорастворимый - 5 г
✅Способ приготовления:
В йогурт добавить банан и пробить погружным блендером до однородной массы. Желатин добавить в воду (30 г) и хорошо перемешать. Затем подогреть на паровой бане (не кипятить). Ввести желатин тоненькой струйкой в йогуртовую смесь перемешивая постоянно венчиком. Разлить по формам через сито. Убрать в холодильник на 2 часа. Украсить десерт можно по желанию (орехи, ягоды и тд.)
Приятного аппетита!😝
@gorelova_pp
#пп #ппрецепты #какпохудеть #какпохудетьбыстро #правильныйужин #правильныйобед #правильноеменю #сбалансированноепитание #хочупохудетьклету #хочупохудетьсильно #хочупохудетьочень #марафонстройности #марафонпохудения #какпохудетьна10кг #какпохудетьна20кг #какпохудетьнапп #какпохудетьна5кг #чтоприготовитьнаужин #чтоприготовить #чтоприготовитьнаобед #вкусныерецепты #супчикдня #ппсупчик #супчикпп #ппдесерт #ппдесертрецепт #ппдесерты #правильныедесерты #правильныйперекус #правильныйзавтрак #правильныйобед #правильныйужин
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1