Исследования подтверждают что климакс - это не просто период в жизни женщины но и настоящий вызов для организма, при этом есть определённые вещи которые следует избегать, чтобы сделать этот этап более комфортным
❓приливы - почему так жарко?
Научные исследования указывают на связь между климаксом и терморегуляцией снижение эстрогенов влияет на центральную температурную регуляцию вызывая внезапные приливы жара
❓чего не делать при климаксе?
Избегайте избыточного стресса стресс усиливает симптомы климакса.
Так что практика методов релаксации например йога или медитации может быть полезной
❗️не игнорируйте фитоэстрогены - растительные продукты, содержащие сбалансировать гормональный фон
Исследование показывают, что соевые бобы могут снизить интенсивность приливов.
❗️ Не забывайте о физической активности.
Регулярные упражнения снижают степень тяжести симптомов климакса.
Исследования подчёркивают положительное влияние физическое активности на общее здоровье.
❗️В период климакса избегайте неконтролируемого приёма лекарств.
Следует консультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
❗️ Во время приливов идёт нагрузка на сердечно-сосудистую систему, поэтому курящим женщинам стоит отказаться от сигарет насовсем или хотя бы на время приливов.
❗️ И как показывает практика, во время прихода климакса обостряются другие недуги, например, начинают болеть суставы, проявляется остеохондроз, депрессия, бессонница, слабость.
Чтобы минимизировать эти симптомы можно согласовать с врачом приём специальных добавок.
Соблюдение этих простых рекомендаций может сделать переход через климакс более гладким и комфортным.
В ассортименте SW есть замечательный продукт.
Уникальный противовозрастной продукт для женщин, оказывающий общее омолаживающее действие на организм.🔥
В его основе – комплекс фитоэстрогенов, среди которых 100%-й генистеин – один из главных фитоэстрогенов красоты.🌹
Как работает «Хронолонг»?
«Хронолонг» – продукт с запатентованным комплексом geniVidaTM (DSM Nutritional), который представляет собой 100%-й генистеин – один из наиболее эффективных на сегодняшний день фитоэстрогенов.
Фитоэстрогены🌱
– это растительные аналоги женских половых гормонов,
схожие с ними по структуре и способные активировать эстроген-чувствительные рецепторы
✅в клетках кожи,
✅костей,
✅сосудов,
✅сердца, оказывая положительное эстрогеноподобное действие.
Важно, что фитоэстрогены не оказывают воздействия на рецепторы половой системы, помогая избежать ряда нежелательных эффектов от их применения.
✅ Фитоэстрогены возмещают дефицит половых гормонов в женском организме:
✅значительно улучшают состояние кожи и
✅препятствуют фотостарению,
✅способствуя выработке коллагена и эластина;
✅ предотвращают избыточную выработку кожного сала,
✅оптимизируют образование молодых клеток кожи;
✅ улучшают состояние волос, способствуя восстановлению и защите волосяных фолликулов от воздействия компонентов, способных сокращать фазу их роста;
✅ предотвращают ломкость ногтевых пластин;
💚 защищают сердечно-сосудистую систему,
💛снижая уровень холестерина и
💜 нормализуя липидный обмен;
💪укрепляют костную ткань, замедляя потерю кальция и предупреждая разрежение костной ткани.( профилактика остеопороза )👍
Немаловажное значение имеют и другие, вспомогательные биологически активные компоненты в составе комплекса «Хронолонг»:
🌱 Витамин D3 (холекальциферол) участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена и вместе с фитоэстрогенами способствует укреплению костной ткани,
профилактике возрастного остеопороза 💪
и защищает кожу от фотостарения.
🌱 Фолиевая кислота
препятствует образованию вредного для сердечно-сосудистой системы вещества – гомоцистеина, количество которого с возрастом резко увеличивается.🧡
🌱 Кроме того, фолиевая кислота также способствует профилактике анемии !
✔️Наши специалисты рекомендуют :
С 35 лет - профилактически 1 раз в квартал
С 45 лет - на постоянной основе 🌹
Запомни "ХРОНОЛОНГ" = ОМОЛОЖЕНИЕ 🌹
🌷У наших клиентов потрясающие результаты по применению Хронолонга: в частности это облегчение менопаузы и болезненные месячных. А ещё он отлично заменяет девчонкам гормоны, которые они пьют, чтобы вызвать месячные. Хронолонг с этим справляется на ура, без вреда организму и состоянию тела (от гормонов девочки набирают вес, увы).
Потрясающий эфир! Девочки 40+ посмотрите, не пожалеете! Виктория Макарская и врач-гинеколог-эндокринолог Катерина Волкова разбирают женские анализы.
В общем, что сдать и как самой разобраться в своих анализах и понять, как далеко ещё до менопаузы https://youtu.be/DGKfcvD_Uxk?si=eQjQ1eo3vqfAfiqI
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1