. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Почему заядлые велосипедисты часто сталкиваются с болью в коленях? С одной стороны, регулярные поездки заставляют суставы активно двигаться, укрепляются мышцы, поддерживающие колени.
А с другой стороны, физическая нагрузка, направленная на коленные суставы при вращении педалей, не типична для человеческого организма. Но со временем мышечные волокна адаптируются, а вот суставы постепенно начинают разрушаться.
Начинающим велолюбителям следует помнить, что после приобретения железного коня нужно начинать с непродолжительных поездок, чтобы подготовить колени к последующим более длительным нагрузкам.
А справиться с болью в суставах поможет линейка средств Артро Актив. Подробнее https://ok.me/2KG .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев