Говорим Спорту ОК! Или лучше сказать ОК Здоровью?🤔

Мое мнение о шоу в Одноклассниках.

Говорим спорту ОК» — российское спортивное телешоу, премьера которого состоялась 18 мая 2024 года. Сюжет: профессиональные тренеры разработали короткие, но эффективные комплексы спортивных упражнений для тех, кто хочет ежедневно заниматься и достичь хороших результатов. В выпусках передачи показаны упражнения для плоского живота и хорошей осанки, здорового позвоночника, профилактики инфаркта. Кроме того, тренеры представят программы для похудения, восстановления после родов, избавления от целлюлита, борьбы с отёками, а также универсальную зарядку и йогу для начинающих. Ведущие: фитнес-эксперты Элеонора Алибаева, Иван Красавин и Дарья Орлова. В этом видео делюсь своим мнением после просмотра одного из комплексов упражнений Ивана Красавина "Избавляемся от одышки за 10 минут в день". http://ok.ru/video/7685642586654 Естественно, первым делом нужно найти причину одышки. Для этого обратитесь к специалисту. И уже зная причину, подбираем упражнения. Некоторые причины одышки: - Заболевания сердечно-сосудистой системы. - Патологии дыхательной системы. - Анемия. - Неврозы и панические атаки. - Эндокринные нарушения, в том числе и сахарный диабет. - Патологии опорно-двигательного аппарата и лишний вес. - Почечная недостаточность и тяжёлые заболевания печени. Очень надеюсь, что мое мнение будет услышано и будет полезно многим, особенно пациентам или клиентам. Все видео и пост носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. #ГоворимСпортуОК #григорийигнатьевлфк #спорт #здоровье

Очень надеюсь, что Иван поймет меня правильно.