И все-таки: 6 мифов о кофе и кофеине

С кофе начинается утро, деловая встреча, свидание. Это один из самых популярных напитков на нашей планете. Его обсуждают, хвалят, критикуют. Вокруг него всегда много мифов. Шесть самых популярных заблуждений мы развеем в этой статье.

Можно ли есть сырой кабачок

«Кабачок брать будете?» — наверняка в сезон вы не раз слышали этот вопрос от друзей и родственников. Если есть возможность, обязательно берите. В кабачке много полезных веществ: витамины А и С, бета-каротин, калий, клетчатка. Из него готовят много разных блюд: от супов и котлет до заготовок на зиму. Рассказываем о пользе кабачков и о том, в каком виде лучше есть овощ.

Как путешествовать с ребенком без конфет, картошки фри и заправочных бутербродов

Детское питание — задача со звездочкой, особенно в путешествиях, где так много незнакомой еды, соблазнов и снеков. Впрочем, если постараться, то и этот вопрос можно решить. Как – рассказывает молодая мама, блогер и врач Ксения Рыбка.