5 альтернатив подсолнечному маслу

Им мы заправляем салаты, на нем жарим котлеты и блины, запекаем картошку и тушим овощи. Подсолнечное масло – один из главных и популярных ингредиентов на кухне. Но если вы вдруг решили от него отказаться или немного «отдохнуть», то всегда можно найти интересные варианты. В этой статье мы расскажем о пяти видах масла, которыми можно разнообразить свой рацион.

Что такое микропластик и где он содержится

Данные одного популярного исследования говорят о том, что количество съедаемого человеком микропластика в неделю равняется весу пластиковой карты. Другие же ученые утверждают, что общая масса потребляемых частиц в год сравнима с весом 50 пластиковых пакетов. Разбираемся, так ли это на самом деле и какую угрозу микропластик представляет для человека.