Кофейный десерт без выпечки и вреда для фигуры

Ингредиенты:

Кексы с вишней без вреда для фигуры

Ингредиенты:

Рис с фрикадельками и овощами

Отличный вариант для ленивого обеда или ужина.Еще и готовится в одной сковороде
⠀
Ингредиенты:

Низкокалорийный брауни без муки

Ингредиенты:Выпекать при 180 С 12-15 мин.

Брауни без вреда для фигуры

Ингредиенты:

Вкуснейший творожный ПП десерт - запеканка зебра

Ингредиенты:

Умеренно кислый, сочный, ароматный лимонный ПП кекс

КБЖУ на весь кекс: 410/15/19/43
Ингредиенты:Выпекать при 180С 20-25 мин

Обалденное шоколадное ПП мороженое

Ингредиенты:

Полезный десерт - овсяно банановый ПП кекс

Ингредиенты:⁣

Лёгкий ПП десерт за 10 минут

КБЖУ на 100 гр: 265/7.4/17.8/20.2
Ингредиенты:

Пирожное с творожным кремом и бананом, которое можно даже вечером

Ингредиенты на две порции:Ингредиенты для крема и начинки:

Творожно - яблочное печенье

КБЖУ на 100 гр: 229/4/10/32
Ингредиенты:

Салат с тунцом

Очень вкусный, лёгкий салат.1. Салат режем крупно, огурцы, редиску кружочками. Соединяем в миске.
2. У тунца сливаем заправку, добавляем соль, перец, мёд, горчицу, лимонный сок перемешиваем.
3. Заправкой заливаем наш салат и перемешиваем хорошо, сверху кладём тунец и аккуратно перемешиваем.
4. Перед подачей украшаем яйцом.
Приятного аппетита

Курица с хрустящей корочкой в духовке с овощами

КБЖУ (на 100 грамм): 152/8/13/3
Время приготовления: 50 минут
Вам понадобится:Способ приготовления:
Морковь нарезаем толщиной около 1 см, картофель около 2 см, лук и перец рамиро также нарезаем толстыми кольцами или полукольцами.
Раскладываем овощи на фольгу, солим их и перчим. Добавляем к ним лавровый лист, душистый и простой перец, а также слайсы чеснока.
Сверху добавляем куриное бедро, а поверх него немного моркови и лука.
Посыпаем курицу перцем и солью, накрываем фольгой и отправляем запекать на 30 минут при 180 градусах

Мягкие и воздушные ПП кексы из овсянки

Ингредиенты: