Предыдущая публикация
Фильтр
Все темыдобавлена вчера в 23:53
Шакшука - один из любимых завтраков 
яйцаперецпомидорыкрасный лукзелень любая (у меня укроп)соль, специи (у меня итальянские травы)добавлена вчера в 20:58
Белки -100 гр01:12
добавлена вчера в 17:00
Нежнейший кофейный десерт 
Ночная Вкус-Няшка КБЖУ: 59/4/3/3
Ингредиенты:
ряженка 4 % 400 гр
желатин 10 гр (быстрорастворимый)
приготовленный кофе 100 мл (можно растворимый 1 ч.л на 100 мл волы)
сах.зам или мёд (можно другой подсластитель по вкусу) 1 ст.л
ванилин на кончике ножа (по желанию)
Приготовление:желатин 10 гр (быстрорастворимый)
приготовленный кофе 100 мл (можно растворимый 1 ч.л на 100 мл волы)
сах.зам или мёд (можно другой подсластитель по вкусу) 1 ст.л
ванилин на кончике ножа (по желанию)
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры!
В приготовленный кофе добавляем желатин, мешаем до растворения . Если желатин обычный (не быстрорастворимый), то распускаем и ставим на медленный огонь до растворения.
Добавляем ряженку и подсластитель, перемешиваем венчиком.
Разливаем по формам и убираем в холодильник до застывания.
Приятного аппетита
добавлена вчера в 15:00
ТВОРОЖНЫЕ СЫРКИ В ШОКОЛАДНО-ОРЕХОВОЙ ГЛАЗУРИ
КБЖУ на 1шт~161/7/11/10⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ На 10 шт:
-творог- 300гр
-слив масло- 30гр
-кокосовая стружка- 30гр
-сах пудра- 30гр
Для глазури:-слив масло- 30гр
-кокосовая стружка- 30гр
-сах пудра- 30гр
-молочный шоколад- 200гр
-раст масло- 40мл
-орешки- 50гр
-раст масло- 40мл
-орешки- 50гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ -к творогу добавляем мягкое слив масло, кокос стружку, сах пудру и перемешиваем до однородной массы (если она будет жидковатой-ненадолго убрать в морозилку)
-формируем батончики, выкладываем на пергамент или пищевую плёнку и убираем в морозилку на 20-30мин
-для глазури шоколад растапливаем в микроволновке, добавляем раст масло, измельченные орешки и хорошо перемешиваем
-сырок надеваем на шпажку и несколько раз полностью
00:41
добавлена вчера в 13:00
добавлена вчера в 11:00
добавлена вчера в 10:30
добавлена вчера в 09:00
Ну очень Ленивые Голубцы 
Нам понадобится:Молодая капуста режем на стейки 2-3 см
Фарш любой (желательно не постный )
Томат
Сыр
Специи (у меня орегано, перец)
Соль
Масло
Зелень для подачи
Делаем как на гиф и накрываем фольгой. Отправляем запекаться на 30 минут (в разогретую!) Духовку при 190 Фарш любой (желательно не постный )
Томат
Сыр
Специи (у меня орегано, перец)
Соль
Масло
Зелень для подачи
Снимаем фольгу и даём ещё 15 мин что б появился цвет у сыра)
Приятно)
Можно подавать со сметаной.
добавлена 3 января в 23:00
добавлена 3 января в 19:17
Открытый ПП пирог с яблоками без вреда для фигуры
КБЖУ на 100 гр: 199/7.8/6.5/27.7Ингредиенты для основы:
- яйцо 1 шт
- сливочное масло 20 гр
- мягкий творог 5% 70 гр
- рисовая мука 70 гр
- кукурузная мука 60 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- ванилин щепотка
- сах.зам по вкусу
Ингредиенты для начинки:- сливочное масло 20 гр
- мягкий творог 5% 70 гр
- рисовая мука 70 гр
- кукурузная мука 60 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- ванилин щепотка
- сах.зам по вкусу
- ягоды 280 гр
- мягкий творог 5% 100 гр
- греческий йогурт 130 гр
- кукурузный крахмал 20 гр
- сах.зам по вкусу
- арахис 10 гр
- мягкий творог 5% 100 гр
- греческий йогурт 130 гр
- кукурузный крахмал 20 гр
- сах.зам по вкусу
- арахис 10 гр
00:47
добавлена 3 января в 17:00
добавлена 3 января в 15:00
добавлена 3 января в 13:00
00:38
добавлена 3 января в 11:00
00:22
загрузка
Показать ещёЛевая колонка