Хлебцы (у меня карамельные, вы можете взять любые) 5 шт. Мёд 20 гр. Арахисовая паста 40 гр. Молоко 2-4 ст.л (зависит от густоты арахисовой пасты) Шоколад горький 10 гр.
Готовим:
Хлебцы ломаем (режим) в мелкую крошку. В кастрюльке смешиваем мёд, арахисовую пасту и молоко. Ставим на маленький огонь и постоянно помешиваем. Когда ингредиенты смешаются (это займёт примерно 2-3 минуты), убираем с огня и добавляем в полученную массу покрошенные хлебцы. Формируем конфетки «Муравейник» (у меня получилось 5 шт.) или можно сделать один тортик. Горький шоколад растапливаем в микроволновке и поливаем им конфетки. Убираем в холодильник 30 минут, пока шоколад не застынет. Готово! ⠀ КБЖУ на 100 гр.:320/9/16/4
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Вы когда-нибудь пробовали оладушки с ананасами Можно даже худеющим
КБЖУ на 100 грамм 158/5/1/29 Ингредиенты:
-2 яйца -150 гр. сиропа ананасового -100 гр. муки -170 гр. мягкого творога -1 чайная ложка разрыхлителя -340 гр. консервированных ананасов -Сахарозаменитель по желанию (попробуйте тесто на вкус) -5 гр. сливочного масла для обжарки ананаса
Просто идеальный вариант! А сколько белка! КБЖУ - 173 ккал (11/8/2) Не забудьте подписаться, будем вкусно есть и стройнеть, лето уже на носу Ингредиенты:
-Куриное филе 100 гр. -Яйцо 2 шт. -Помидор 20 гр. -Сыр 20 гр. -Капля масла для смазывания 1 гр. -Соль по вкусу
Мягкое и ароматное КБЖУ 237 ККАЛ на 100 г 14.1/11.6/19.2
творог мягкий или брикетный 200 г яйцо куриное 1 шт мука (у меня рисовая) ~ 60 г кокосовая стружка 40 г подсластитель по вкусу 0.5 ч.л разрыхлителя щепотка соли
Смешать все ингредиенты. Тесто может немного липнуть к рукам. Формируем печенье (можно обвалять в стружке или просто ложкой выкладывать на пергаментную бумагу). Выпекать при 180С до румяного цвета 20-25 минут.
Яйца 4 шт Помидор 1шт Кабачок 1 шт Сыр 40 гр Соль, перец по вкусу Зелень Сливочное масло для смазывания формы
Приготовление: Разбить в форму яйца, добавить соль, перец, немного перемешать. Выложить нарезанные овощи и сыр, Запечь при температуре 190 градусов 25-30 минут. Приятного аппетита!
ВСЕГО ТРИ Ингредиента! САЛАТ "Белый" | Салат из молодой капусты.
Очень Вкусно и быстро Очень быстрый и лёгкий в приготовлении салат из моркови и капусты, который готовится за 5 минут, а какой же он вкусный... Просто объедение! Нравится всем. Ингредиенты:
морковь сырая 1 шт (среднего размера) копчёное мясо (или грудка копчёная) 200 г молодая капуста 400 г соль, перец молотый по вкусу майонез 2-3 ст.л
Нет комментариев