Фильтр
Все темы
  • Класс!9

🍧 Творожные конфеты с начинкой

🍁 171.3 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 13.4 / 7.4 / 16.5 🍁
Ингредиенты:
творожные конфеты:
творог обезжир. 250гр
мед 2 ст.л
миндаль 15шт
кокосовая стружка
Приготовление:
творог соединяем с медом, катаем шарик, внутрь орешек, и обкатываем в кокосовой стружке...или в горьком шоколаде. Убираем в холодильник минимум на час.
  • Класс!3

Разные варианты перекусов на день.

  • Класс!0
Что продавалось в этих бутылках?
Результаты после участия
  • Класс!9

Запечённый персик с мёдом для тех, кто следит за питанием

Ингредиенты:
- персик половинка среднего
- детский творожок 1 мерная ложка
- кешью или любые другие орехи - 1/2 горсть
- мёд 1 ч.л
  • Класс!1

Нежнейшая маковая ПП запеканка на десерт

Ингредиенты:
- творог 700 гр
- яйца 3 шт
- рисовая мука 50 гр
- сах.заменитель
- щепотка соли
Ингредиенты для начинки:
- мак 100 гр
- молоко 300 мл
- масло 15 гр
  • Класс!6

Приготовим вкусные ПП-Хачапури

Ингредиенты:
🍃Творог 5% - 180 г
🍃Яйцо - 1 шт
🍃Мука рисовая - 60 г
🍃Сыр - 70 г
🍃соль
Приготовление:
1. Смешайте творог, яйцо, сыр, муку и соль.
2. Сформируйте лодочки и отправьте в духовку на 20 минут.
3. Достаньте и заполните сыром, и в духовку до того, как сыр расплавится.
4. Сделайте небольшое отверстие, добавьте желток и ещё раз в духовку на 5 минут.
Обязательно попробуйте 🌿
  • Класс!9

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ОВСЯНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОЧНОЙ ЗАЛИВКОЙ

на 100грамм - 109.48 ккал, Б/Ж/У - 3.36/1.84/20.47
✔ Ингредиенты:
Основа:
• 130 г овсяных хлопьев
• 200 г яблок (натереть на крупной терке)
• 150 г обезжиренного кефира
• 1 ст. л. меда
✔ Заливка:
• 250 г яблок
• 50 г обезжиренного кефира
• 50 г обезжиренного молока
• 1 крупное яйцо
• 1 ст. л. меда
✔ Приготовление:
Для основы все смешать, оставить на 10 минут.
Яблоки нарезать и поставить в микроволновую печь на 3 минуты. Все пюрировать.
В форму диаметром 21 см выложить основу, поставить в духовку разогретую до 190 градусов на 10 минут. Вылить на отпеченную основу заливку и поставить на 180 градусов. Готовить, пока заливка не схватится, о
  • Класс!8
  • Класс!1
  • Класс!7
00:11
video_2024-08-21_19-48-26
881 089 просмотров
  • Класс!0
  • Класс!3
  • Класс!5
К какую сторону вращается балерина?
Результаты после участия
  • Класс!19
  • Класс!22
00:11
video_2024-08-21_19-48-26
881 089 просмотров
  • Класс!1
  • Класс!6
  • Класс!9
  • Класс!7

🍧 Нежные творожники

🍁 82.11 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 13.5 / 1.49 / 4.06 🍁
Ингредиенты:
творог обезжиренный - 400 г
молоко 1% - 100 мл
овсяная мука - 1 ст. л
яйцо - 1 шт
подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Все компоненты взбить в блендере. Разложить по силиконовым формочкам. Печь в разогретой духовке при 180С 15 минут, затем еще около 20 минут при 160С. Остудить и вынуть из формы.
Вкусно кушать как теплыми, так и холодными.
  • Класс!13
  • Класс!3
Показать ещё