Они обеспечивают питание полезными веществами и обогащение кислородом всех органов и тканей.
Мы хотим раскрыть несколько интересных фактов об этих важнейших органах:
1. В теле человека 639 мышц
2. У женщин мышцы составляют 35% тела, у мужчин 40%
3. Мышцы сжигают в 3 раза больше калорий, чем жир
4. Чтобы сделать один шаг организм задействует более 200 мышц
5. Мышцы растут, когда мы спим
6. Нарастить мышцы легче, чем потерять — даже после месяца отсутствия занятий их объем сокращается всего на 27%, тогда как при занятиях увеличился бы на 47%
Вот такой удивительный и ВАЖНЫЙ орган! Чтобы укрепить мышцы и привести их в тонус и тем самым оздоровить организм, приходите в наш Центр!
Занятия доступны людям с любым уровнем подготовки, поскольку адаптируются индивидуально под пациента. Также силу мышц проще начать развивать на специальных тренажерах #МТБ
💪🏻 Здоровье в движении!
☎ +7 (3854) 255–737
📍 Красноармейская, 37
🌐 bubnovsky.org/biysk
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев