Предыдущая публикация
Можно, если Вы едите большие объемы и если это суп-пюре. Перетертые в кашу овощи лишаются пищевых волокон и дольше перевариваются.
Кроме того, из супов-пюре легче усваиваются жиры и углеводы.
Такие супы получаются более калорийными, и это обязательно скажется на фигуре. И, посмотрите, мы же часто добавляем в супы-пюре сметану и картошку, а это дополнительные калории.
Тем, кто заботится о своей фигуре, подойдут легкие супы из диетической курицы.
Нежелательны для фигуры— это солянка, гороховый с копченостями, лагман и харчо.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев