Ротавирус: как обезопасить себя и какие пляжи выбрать для отдыха
Ротавирус на Черноморском побережье в курортный сезон — одна из самых распространенных неприятностей со здоровьем, с которой может столкнуться турист во время отпуска.
Попробуем разобраться, что такое вообще ротавирус, как можно себя обезопасить и что делать, если всё же подхватили инфекцию. Также поговорим о том, какие курорты и какие пляжи выбирать, чтобы себя обезопасить.
Ротавирус или пищевое отравление?
Симптомы в обоих случаях довольно схожие: рвота, диарея и общее недомогание. Отсюда возникает стереотипное мнение, что в испорченном отпуске виноваты грязная морская вода и сточные воды, которые в нее сливают. Что верно только отчасти.
Что такое ротавирус?
![🧬](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f9ec@2x.png)
Ротавирусная инфекция провоцируется вирусами, поэтому в процессе лечения принимают противовирусные препараты.
Основной источник инфекции – больной человек в конце инкубационного периода и в первые дни болезни, выделяющий с фекалиями вирус. Есть три способа передачи вируса:
через воду;
через загрязнённые вирусом руки или предметы быта;
через загрязненную пищу.
![🧬](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f9ec@2x.png)
Пищевое отравление – это расстройство пищеварения, возникающее после употребления испорченных или недоброкачественных продуктов. К ним относят дизентерию, сальмонеллез и другие болезни. Заразиться можно через воду и пищу — грязные фрукты и ягоды, сырую воду и молоко, испорченные кисломолочные продукты. Сальмонеллез может возникать из-за потребления испорченного мяса, яиц, немытых овощей и зелени.
Чтобы обезопасить себя от кишечной инфекции, нужно в первую очередь соблюдать правила личной гигиены, тщательно мыть фрукты и овощи прокипяченной водой, следить за гигиеной в местах общественного питания и соблюдать сроки хранения продуктов.
Почему происходит заражение ротавирусной инфекцией
Если кишечная инфекция — это в основном результат отравления пищевыми продуктами, которое проходит за 2-3 дня, то с ротавирусом всё сложнее.
Заболевание распространяется от инфицированного человека и отходов его жизнедеятельности (фекалий). Если инфекция попадает в воду, а потом мы моем этой водой руки или купаемся в бассейне при отеле, где до нас побывал инфицированный, или трогаем продукты, на которых остались бактерии, то мы можем заразиться.
Отходы жизнедеятельности человека по всему миру выводятся в море. Важно, чтобы очистные сооружения соответствовали всем современным нормам, имели хорошую систему фильтрации, а место выброса в море находилось на расстоянии нескольких километров от береговой линии.
На Черноморском побережье современные очистные системы — пока еще редкость.
В Крыму бОльшая часть очистных функционирует еще со времен Советского Союза. Современные очистные сооружения есть в Оленевке, их строительство было закончено в январе текущего года, в 2022 году новые очистные заработали в Орджоникидзе, ведется работа по очистным сооружениям в Коктебеле, а всего до конца 2025 года в Крыму должно заработать 24 новых системы.
В Абхазии, по разным данным, либо вовсе нет действующих очистных, либо только в Сухуме.
В Краснодарском Крае современные очистные находятся в Имеретинской Бухте, не так давно были построены новые очистные в Абрау-Дюрсо. Ближе к Туапсе и Новомихайловскому также расположены очистные системы, поэтому можно рассматривать для отдыха соседний поселок — Ольгинку, море здесь производит впечатление идеально-чистого.
Усугубляют ситуацию и частные мини-отели и гостевые дома, так как в них руководство решает вопросы с канализацией по-своему. Те, кто поближе к берегу, просто закапывают трубу в грунт и выводят ее в море на несколько десятков метров. Мини-гостиницы и прочие гостевые дома, у которых нет шаговой доступности к морю, сливают все в «ливневки» или в близлежащую речку.
Поэтому важное правило для всего черноморского побережья — не купайтесь там, где реки впадают в море. Как правило, они приносят с собой не только ветки и песок после дождей, но и сточные воды.
На распространение инфекции также влияет:
большое скопление людей на курорте
открытую или закрытую (бухты) акваторию вы выбираете для отдыха
как соблюдаете правила безопасности
Что сделать, чтобы обезопасить себя
Самый эффективный способ защиты ребенка от ротавирусной инфекции – это вакцинация. Прививка от ротавируса входит в большинство национальных календарей профилактических прививок других стран. Ее эффективность в отношении предотвращения тяжелого течения болезни составляет 98%. Три дозы необходимо успеть ввести до 32 недель жизни с интервалом в один месяц. Причем, первую дозу малыш должен получить строго до 12 недель жизни.
В остальном следует соблюдать следующие правила:
Чем больше людей на пляже, тем больше вероятность заразиться вирусом. Переполненных пляжей лучше избегать, особенно если речь идет о курортах, расположенных в бухтах. Нет течения — нет и водообмена в акватории;
Не купайтесь вблизи устья рек, каналов, стоков. Самая грязная вода на побережье, по свидетельству специалистов, именно в устьях рек и рядом со сточными канавами. Не поленитесь и найдите пляжи подальше от рек и ручьев;
Тщательно мойте руки перед каждым приёмом пищи, а также хорошо промывайте посуду, столовые приборы и фрукты/овощи. Воду лучше кипятить, либо пить бутилированную;
С осторожностью питайтесь в столовых и кафе на пляжах, проверяйте отзывы об этих местах. Лучший признак того, что в кафе вкусная и безопасная пища — если в нем питаются сами местные;
Не покупайте готовую еду на пляже у разносчиков и в подозрительных местах;
Во время купания никогда не глотайте морскую воду и старайтесь, чтобы она не попадала в рот.
Какие пляжи самые безопасные?
Дело в том, что идеально безопасных пляжей не существует, да и заразиться мы можем не только в море — это мы уже выяснили.
Пляжи, которые можно считать относительно безопасными:
Пляжи с небольшим скоплением людей — дикие пляжи в Абхазии, Западный берег Крыма, пляжи небольших курортов Краснодарского Края вроде той же Ольгинки.
Пляжи тех участков побережья, где рядом нет рек, впадающих в море
Пляжи открытых акваторий
Если удастся совместить все три пункта в одной локации, то ваши шансы на безопасность существенно увеличиваются.
Западный Крым
Выбирайте для отдыха Оленевку, Окуневку, Поповку — не зря эти места еще зовут Крымскими Мальдивами. Море здесь изумительного лазурного цвета, отдыхающих всегда немного — добираться не слишком удобно. Правда, и температура воды здесь обычно ниже, но если хочется идеально чистой морской воды, то лучше локации вы не найдете.
Южный берег Крыма и его восточное побережье
Крупные очистные находятся в Евпатории, в Алуште и её посёлках: Партените, Рыбачьем, Солнечногорском. В Большой Ялте есть в Гурзуфе, Форосе, Симеизе и Отрадном.
В Восточном Крыму в посёлке Приморский, у мыса Илья вблизи Феодосии, а также в посёлке Бондаренко под Керчью. В Орджоникидзе недавно закончили строительство новых очистных — поэтому обратите внимание.
Пляжи Имеретинской бухты
Последние пробы на пляжах Сириуса, взятые специалистами Центра гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора, дали идеальный результат и по микробиологии, и по химическим показателям.
Все дело в новых очистных системах Сириуса и отсутствии загрязняющих производств.
Абрау-Дюрсо и Ольгинка
Благодаря нацпроекту «Туризм и индустрия гостеприимства» в Новороссийске завершили строительство систем водоотведения и канализационных очистных сооружений от села Большие Хутора до села Абрау-Дюрсо. Их мощность составляет 3 тыс. куб. метров в сутки.
В самой Ольгинке очистных нет, они находятся рядом — ближе к Туапсе и Новомихайловскому
Что делать, если все же подхватили инфекцию
Как такового лечения от ротавируса нет, можно только облегчить течение болезни и помочь организму быстрее восстановиться.
Самое главное — не допускать обезвоживания. Пить по чуть-чуть, но часто. Можно просто воду, но лучше добавлять в нее аптечные растворы для регидратации, например регидрон.
Если температура выше 38,5, то можно сбивать ее жаропонижающими. Антибиотики пить бессмысленно, назначают их лишь в одном случае, если заболевание осложнилось кишечной инфекцией. Если диарея затянулась и больной спустя несколько дней не чувствует себя лучше, то выписывают энтерофурил или фуразолидон.
Надеемся, что подобная неприятность не омрачит ваш отпуск, а наши советы помогут вам подобрать идеальное место для безопасного отдыха.
Комментарии 1