Предыдущая публикация
«Если человек сделал вам гадость, а вы это стерпели, то...
» - гениальные слова Михаила Литвака, всемирно известного российского психотерапевта и психолога, книги которого стали бестселлерами во всем мире.
художник Ирина Прудникова
..
Сегодня подборка лучших цитат Михаила Литвака:
1. Ты не становишься взрослым, когда перестаешь веселиться. Ты становишься взрослым, когда берешь на себя полную ответственность за свою жизнь
2. Тот, кто вас любит, способствует вашему развитию, кто не любит – тормозит.
3. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
4. С друзьями общаться приятно, а с врагами – полезно.
Очень часто именно наши недоброжелатели и враги открывают нам глаза на наши недостатки, «бьют» в самое болезненное место, на которое нам нужно обратить внимание. Не бывает лишних людей в нашей жизни, и даже те, кого мы считаем врагами, дают нам опыт и жизненные уроки.
5. Вы должны поделиться своим счастьем с друзьями и даже с врагами. Ваши друзья будут счастливы, а враги будут в ярости.
6. Есть много причин, препятствующих счастью, но три из них основные – страх, зависть и чувство вины. И все они в самом человеке.
Они зарождаются внутри нас и мешают нам правильно принимать решения, использовать новые возможности, наслаждаться жизнью, ведут к обесцениванию и критике себя.
7. Право на женитьбу имеет мужчина, который может прокормить себя, жену и детей; право на замужество имеет женщина, которая способна прокормить себя, детей и мужа, если с ним что-нибудь случится.
8. Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.
Проявляйте инициативу, следуйте за своими желаниями, не ищите постоянного одобрения со стороны других. Люди всегда будут отговаривать вас от перемен в жизни, слушайте только себя и свое сердце.
9. Чтобы стать «королем», не обязательно занимать должность президента или крупного руководителя, чтобы стать «королем», не обязательно стать чемпионом мира в каком-нибудь виде спорта, чтобы стать «королем», не обязательно стать лучшим оратором или певцом. «Король» – это тот, кто умеет делать свое дело так, как его не умеет делать никто.
10. Чего не знают многие родители и воспитатели, так это того, что путь человека определен его способностями. Не мешай ребенку, и он сам найдет для себя правильный путь!
Не возлагайте на ребенка своих ожиданий и амбиций, дайте ему возможность ошибаться, усваивать уроки жизни, развивать свои способности и интересы. Только так вы поможете ему быть счастливым.
11. Если вы хотите что-то доказать кому-то, это означает, что вы живете для этого человека. Если вы живете для себя, то вам не нужно никому ничего доказывать. Если вы хотите быть счастливым, перестаньте доказывать свою правоту.
12. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы – невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
Самое главное в жизни человека – развиваться, учиться, меняться, расти, самосовершенствоваться.
13. Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
14. Один раз поругал – семь раз похвали. Правило вытекает из особенностей строения головного мозга. Дело в том, что для нормального функционирования нам необходимо: чтобы 60% раздражителей были эмоционально нейтральны, 35% – эмоционально положительными, и только 5% могут быть отрицательными.
Добрые слова и позитивная оценка гораздо более эффективна для личностного развития и благополучия, чем критика. Баланс положительных и нейтральных стимулов имеет решающее значение для умственного и эмоционального здоровья человека.
15. Человеку нужно понравиться трем людям: себе, начальнику и сексуальному партнеру.
16. Если хочешь сохранить себя, не оценивай себя так, как оценивает тебя сосед.
Поиск одобрения со стороны других может привести к чувству зависимости от мнения окружающих. Истинное счастье приходит от уверенности в себе и от ощущения того, что вы идете своим путем.
17. Хочешь удержать возле себя партнера – вращайся вокруг собственной оси.
18. Ничего случайного нет. Если человек сделал тебе гадость, а ты это стерпел, то он будет продолжать делать гадости и потом. Никогда не прощайте, а если простили, то знайте, что вы дали повод для того, чтобы вас обижали и дальше.
Цитаты Михаила Литвака находят глубокий отклик у людей, потому что они раскрывают суть жизненного пути и отношений каждого человека. Каждая цитата побуждает нас размышлять, задавать вопросы и развиваться, чтобы ориентироваться в сложном переплетении жизненных эмоций, отношений и личностного роста.
..
Сегодня подборка лучших цитат Михаила Литвака:
1. Ты не становишься взрослым, когда перестаешь веселиться. Ты становишься взрослым, когда берешь на себя полную ответственность за свою жизнь
2. Тот, кто вас любит, способствует вашему развитию, кто не любит – тормозит.
3. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
4. С друзьями общаться приятно, а с врагами – полезно.
Очень часто именно наши недоброжелатели и враги открывают нам глаза на наши недостатки, «бьют» в самое болезненное место, на которое нам нужно обратить внимание. Не бывает лишних людей в нашей жизни, и даже те, кого мы считаем врагами, дают нам опыт и жизненные уроки.
5. Вы должны поделиться своим счастьем с друзьями и даже с врагами. Ваши друзья будут счастливы, а враги будут в ярости.
6. Есть много причин, препятствующих счастью, но три из них основные – страх, зависть и чувство вины. И все они в самом человеке.
Они зарождаются внутри нас и мешают нам правильно принимать решения, использовать новые возможности, наслаждаться жизнью, ведут к обесцениванию и критике себя.
7. Право на женитьбу имеет мужчина, который может прокормить себя, жену и детей; право на замужество имеет женщина, которая способна прокормить себя, детей и мужа, если с ним что-нибудь случится.
8. Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.
Проявляйте инициативу, следуйте за своими желаниями, не ищите постоянного одобрения со стороны других. Люди всегда будут отговаривать вас от перемен в жизни, слушайте только себя и свое сердце.
9. Чтобы стать «королем», не обязательно занимать должность президента или крупного руководителя, чтобы стать «королем», не обязательно стать чемпионом мира в каком-нибудь виде спорта, чтобы стать «королем», не обязательно стать лучшим оратором или певцом. «Король» – это тот, кто умеет делать свое дело так, как его не умеет делать никто.
10. Чего не знают многие родители и воспитатели, так это того, что путь человека определен его способностями. Не мешай ребенку, и он сам найдет для себя правильный путь!
Не возлагайте на ребенка своих ожиданий и амбиций, дайте ему возможность ошибаться, усваивать уроки жизни, развивать свои способности и интересы. Только так вы поможете ему быть счастливым.
11. Если вы хотите что-то доказать кому-то, это означает, что вы живете для этого человека. Если вы живете для себя, то вам не нужно никому ничего доказывать. Если вы хотите быть счастливым, перестаньте доказывать свою правоту.
12. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы – невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
Самое главное в жизни человека – развиваться, учиться, меняться, расти, самосовершенствоваться.
13. Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
14. Один раз поругал – семь раз похвали. Правило вытекает из особенностей строения головного мозга. Дело в том, что для нормального функционирования нам необходимо: чтобы 60% раздражителей были эмоционально нейтральны, 35% – эмоционально положительными, и только 5% могут быть отрицательными.
Добрые слова и позитивная оценка гораздо более эффективна для личностного развития и благополучия, чем критика. Баланс положительных и нейтральных стимулов имеет решающее значение для умственного и эмоционального здоровья человека.
15. Человеку нужно понравиться трем людям: себе, начальнику и сексуальному партнеру.
16. Если хочешь сохранить себя, не оценивай себя так, как оценивает тебя сосед.
Поиск одобрения со стороны других может привести к чувству зависимости от мнения окружающих. Истинное счастье приходит от уверенности в себе и от ощущения того, что вы идете своим путем.
17. Хочешь удержать возле себя партнера – вращайся вокруг собственной оси.
18. Ничего случайного нет. Если человек сделал тебе гадость, а ты это стерпел, то он будет продолжать делать гадости и потом. Никогда не прощайте, а если простили, то знайте, что вы дали повод для того, чтобы вас обижали и дальше.
Цитаты Михаила Литвака находят глубокий отклик у людей, потому что они раскрывают суть жизненного пути и отношений каждого человека. Каждая цитата побуждает нас размышлять, задавать вопросы и развиваться, чтобы ориентироваться в сложном переплетении жизненных эмоций, отношений и личностного роста.
Михаил Литвак, всемирно известный российский психотерапевт и психолог
**
**
Следующая публикация
Комментарии 78
И пустые .
Скорлупка от яйца .
п.18 много воды...при чем тут будет "дальше делать гадости" может вы не встретите его больше
я бы сказала короче - к человеку относятся так, как он позволяет.
Понравится секс.партнеру - два раза смешно...большинство озабочено собственным удовольствием, используют партнера, еще и упрекают, что тот не идеал )))
Понравится себе - призыв к эгоизму, есть категории, которые не сомневаются, что правы только они, достаточно посмотреть соц.сети)))