Фото
Фото
  • Класс

Самодиагностика "Круги близости"

Друзья, предлагаю вам пройти небольшую диагностику. 😊
Этот метод впервые предложила Мэрилин Мюррэй.
❗Инструкция:
✅ Нарисуйте круги, как показано на рисунке, можно одним цветом.
✅ На кругах «разместите» всех и все то, что вам близко, т.е. каждый круг - это кто-то или что-то значимое для вас.
В зависимости от степени значимости, там могут быть другие люди (партнер, дети, родители, друзья и т.д.), вещи, работа, увлечения и др. 1-й круг — наиболее важный, остальные по убыванию степени значимости.
❗И только после того, как вы сделали все согласно инструкции, читайте ниже интерпретацию. 👇
Ключ: 🗝️
🔸1-й круг, центральный: в нем должны быть только вы. Если з
Самодиагностика "Круги близости" - 959365850574
Самодиагностика "Круги близости" - 959365850574
  • Класс

Тест-игра "Деревья"

Друзья, предлагаю вам выбрать понравившееся дерево и написать номер картинки в комментариях. Я дам ответ. 😉
Тест-игра "Деревья" - 959124511438
Тест-игра "Деревья" - 959124511438
  • Класс
Друзья, хочу поделиться с вами простыми упражнениями, которые помогут предупредить или снизить уровень эмоционального выгорания. - 958710165198
Друзья, хочу поделиться с вами простыми упражнениями, которые помогут предупредить или снизить уровень эмоционального выгорания. - 958710165198
Показать ещё