Знакомство

Здравствуйте. Меня зовут Антонина. Я дипломированный практический психолог, семейный психолог, арт-терапевт. Мой путь в профессию был долгим, но осознанным. В психологию меня привело желание разобраться в себе и найти ответы.

До 30 лет моя жизнь была насыщена тяжёлыми испытаниями. Мне удалось с ними справиться, но душевные раны остались. И только благодаря личной терапии я смогла вновь обрести себя.

Мне знакомы жизненные ситуации, когда не видишь выхода и кажется, что ты уже просто не в силах дальше бороться. Я, как и многие, хотела создать счастливую семью, где царит гармония, уважение и понимание. Жить рядом с человеком, с которым легко, и каждый может оставаться собой. Но к этому я пришла не сразу. Пришлось пройти через семейные проблемы и развод.

Раньше я была склонна попадать в зависимые отношения, испытывала сильное чувство ревности, тревоги, желание контролировать партнера и поспешно завершать отношения. И когда я поняла, что с этим нужно что-то делать - я обратилась за помощью к психологу. Возможности психологии меня так увлекли, что я приняла решение получить второе высшее, психологическое образование.

Сегодня у меня все хорошо: я в браке уже 13 лет, мама троих детей.
Теперь я помогаю другим людям обрести внутреннюю целостность и построить гармоничные семейные отношения.
Думаю, что только тот сможет действительно понять человека, кто сам испытал нечто подобное.

Темы с которыми я работаю:
Отношения - не могу забыть прошлые отношения; не могу найти близкого человека и создать семью; страх отношений; чувствую зависимость от партнера.
Тревога, страх, депрессия - состояние напряжения, нервозности; ощущение, что что-то случится; страх за себя и близких; апатия, потеря смысла и интереса.
Самооценка - чувствую себя ненужной, неспособной; боюсь сказать или сделать что-то не так; сложность в выборе; непринятие себя и своего тела; повышенная самокритика, чувство вины.
Кризисы в отношениях, измена, ревность, развод.
Проблемы с коммуникацией - сложности в общении; трудно доверять людям; проявление агрессии; страх оценки, осуждения, отвержения со стороны окружающих.
Профессиональное выгорание - потеря интереса к работе; эмоциональное истощение, хроническая усталость; поиск призвания.

Особенности моей работы
Работаю в краткосрочном формате - от 1 до 10 сессии. Конечно, все зависит от запроса клиента. Если необходима просто консультация, для лучшего понимания сути своей проблемы, определения причин и плана дальнейших действий, то это 1-2 консультации. Если же нужна более глубинная работа, требующая изменений человека, то до 10 сессий, в среднем 5-6. С каждой сессией клиент чувствует себя намного лучше и сам определяет, когда он хочет завершить терапию.

Диагностику провожу с помощью стандартизированных тестов, сохраняя полную конфиденциальность.
В своей работе я использую интегративный подход, объединяющий возможности различных направлений психологии: когнитивно-поведенческой, семейной, арт-терапии, транзактного анализа, гештальт-терапии и др. Это позволяет мне подбирать методы и методики к каждому клиенту отдельно, учитывая индивидуальные особенности каждого человека.

Услуги
Более подробно об услугах можно ознакомиться здесь:
https://ok.ru/your.psycholog/market

Запись на консультацию
Чтобы записаться на консультацию, пишите  https://ok.ru/messages/c87261212595918