Группа о том, как сохранять здоровье. Адаптированная йога для продления молодости и сохранения активности. Исследуем то, как мы, потомки великих народов, можем восстановить и нарастить свой потенциал, утраченный в веках. Техники нормализации веса (для похудения). Физические упражнения (для физической и духовной красоты). Правильное питание (для очищения и стройности) Не жизнь для йоги, но ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ Йога без травм Йога не для гибких