Большинство людей считает неразрешимыми те проблемы, решение которых мало их устраивает.

Жить в радости!

ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА

Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте

https://aurastudya.ru Актив-йога тренинг с получением персональной программы тренировок - https://aurastudya.ru/aktiv-yoga/ Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.

Жить в радости!

Жить в радости!

Оcознaниe!

Металлы в Аюрведе

Йога Айенгара со стулом.

Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте

https://aurastudya.ru Актив-йога тренинг с получением персональной программы тренировок - https://aurastudya.ru/aktiv-yoga/ Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.

Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте

https://aurastudya.ru Актив-йога тренинг с получением персональной программы тренировок - https://aurastudya.ru/aktiv-yoga/ Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.

СУРЬЯ НАМАСКАР — ТЕХНИКА СОЛНЕЧНОГО ОЖИВЛЕНИЯ

Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте

https://aurastudya.ru Актив-йога тренинг с получением персональной программы тренировок - https://aurastudya.ru/aktiv-yoga/ Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.

БАРБАРИС – одна из лучших ягод для лечения депрессии, так как сильно повышает оптимизм.

Лучшие продукты от депрессии согласно Аюрведе

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни.

Разгрузочный завтрак.

Не принимай никакой негатив.

Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте

https://aurastudya.ru Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.

Друзья, на картинках очень наглядно показано, какие мышцы растягиваются во время выполнения асан.