Предыдущая публикация
Исповедь назойливой мухи: как я избавилась от любовной зависимости
Вот уже в который раз я слышу в свой адрес раздраженное «отстань!», «уйди!», «не лезь!»… И эти слова подобны гвоздям, забиваемым в мое сердце. Меня прогоняют, от меня отмахиваются, меня не хотят видеть… А я продолжаю лезть, как муха в банку с вареньем. Желаю увязнуть в нем и не покидать никогда.Быть может, мне стоит отвлечься от этой затеи? Но не могу! Как наркоман не может без своей дозы и готов на любые ухищрения ради нее, так и я — иду на любую хитрость, чтобы мой возлюбленный был рядом. Порой я ненавижу себя за эту зависимость, но не могу остановиться. Тону в слезах всякий раз, когда меня грубо отталкивают и отгоняют, и снова иду в атаку. Как мотылек, летящий на свет, не чувствую опасности и рвусь к объекту своего обожания. Такому сладкому и притягательному…
И все бы ничего, но я не муха и не мотылек, а женщина. Женщина, страдающая от идолопоклонства. И идол мой — любимый мужчина. Создавая алтарь для поклонения, я почти потеряла себя и свою жизнь. Где же мое достоинство?! Как такое могло случиться?
Я липучка-приставучка, ты кому меня отдашь?
Так в детстве мы играли во дворе. Крепко обнимая кого-то, говорили эту фразу и ждали, когда же нас перекинут на кого-то еще. Объятия были цепкими и невыносимыми, поэтому жертва всегда моментально говорила чье-то имя и с радостью освобождалась от навалившейся ноши.
Но это было в детстве, а сейчас я делаю то же самое по отношению к самому любимому человеку. С той лишь разницей, что мне не хочется быть отданной кому-то. Мне так страшно остаться одной и ненужной, что моего присутствия становится слишком много. Страшно потерять свою значимость и ценность, поэтому я не могу отойти ни на шаг от объекта своей любви.
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я поняла причину своего мучительного состояния. У меня самая настоящая эмоциональная зависимость. Так происходит, когда обладатель зрительного вектора, имея огромный эмоциональный потенциал, выстраивает отношения, думая не столько о том, что он сам может дать своему возлюбленному, сколько о том, как получать от него — любовь, внимание, посвященность. Это желание обладать человеком всегда, когда полнокровная жизнь заменяется на постоянное и болезненное воздыхание по объекту любви. Кроме того, это сопровождается страхом не получить столько любви, сколько желает сердце. Инфантильное желание получать эмоции любой ценой. Даже если придется закатить скандал и истерику.
В этом страхе потери и гонке за вниманием я теряю себя, теряю свое лицо и свою жизнь. Зрительные эмоциональные раскачки иногда настолько резко меняют мое состояние, что в моем поведении пропадает адекватность. Страх потери, страх разрыва эмоциональной связи — все это признаки ненаполненности моего зрительного вектора. Я капризно и по-детски вижу только себя и свои нехватки. Выступаю в роли постоянной жертвы, которой недодали любви и внимания. Отслеживание этого процесса во многом помогло мне притормозить неуравновешенную эмоциональность, увидеть себя со стороны и попытаться перенести фокус с себя на него, увидеть, чего же хочет тот, кого я люблю.
Мой Бог, мой Идол, мой Алтарь
Я осознала наличие эмоциональной зависимости, но мне показалось этого недостаточно. Я почувствовала какую-то большую силу, которая привязывала меня к мужу. Что-то держало меня в оковах, похожих на добровольное рабство. То, из-за чего я не стала в этой жизни кем-то, кроме как возлюбленной своего мужчины.
За 13 лет совместной жизни я не нашла своего призвания и ни разу не вышла на работу. Хотя многие отмечают мою грамотность и коммуникабельность. Я нахожусь при своем идоле и не могу оставить этот пост, видя в этом смысл моей жизни. Я променяла годы своей реализации на служение мужчине, который меня об этом даже не просил. Вознесла его на алтарь и готова была отразить любое покушение на мой объект обожания. Так проявляет себя еще одно тяжелое психологическое состояние, называемое на тренинге «Системно-векторная психология» звуковым переносом.
Полный текст: https://www.yburlan.ru/biblioteka/ispoved-nazojlivoj-muhi-kak-ya-izbavilas-ot-lyubovnoj-zavisimosti
Следующая публикация
Маленький совет, открывающий большие перспективы
Комментарии 2
Стоит бессознательно нащупать «свой» способ выработки эндорфинов — гормонов удовольствия, как это входит в привычку. Однако «просто привычку» легко поменять за короткий срок, переучиться. Если же привычка держится долго и просто так выйти из неё не получается, то это уже зависимость.