Предыдущая публикация
Энергетические батончики из овсяных хлопьев
Ингредиенты:
Финики 10 штукРастительное масло 60 гАрахисовая паста 250 гМёд 3 ст. ложкиОвсяные хлопья 270 гГорький шоколад 90 гПриготовление:
С помощью блендера измельчите очищенные от косточек финики и взбейте их с растительным маслом и ⅔ арахисовой пасты. Добавьте мёд.Смешайте полученную массу с овсяными хлопьями и взбейте ещё раз. Не стоит измельчать всё до состояния пасты, пусть большинство хлопьев останутся целыми.Распределите ⅔ овсяной основы на застеленном пергаментом противне.Если хотите полностью исключить термическую обработку, раскрошите шоколад и распределите его по поверхности вместе с оставшейся арахисовой пастой.Сверху выложите оставшуюся овсяную массу и поместите в морозилку минимум на 4 часа. ВКУСНОЕ ПОЛЕЗНО!
Что должно быть на столе в этом и следующем году? Выбирайте Лучшие Рецепты праздничных и повседневных блюд: закуски, салаты, десерты а также супы, первые и вторые горячие, мясные блюда и гарниры на стол с описанием, фото и видео. Вкусные завтраки, сытные обеды и полезные ужины на любой, даже самый требовательный вкус для вас. ВКУСНОЕ ПОЛЕЗНО!
796K участников
Следующая публикация
Нет комментариев