Предыдущая публикация
Ленивые вареники с сыром и зеленью
🔸КБЖУ на 100гр 150/14.8/6.5/7.6🔸
Ингредиенты:
- творог 5% 360 гр
- яйцо куриное 2 шт
- рисовая цельнозерновая мука 70 гр
- укроп 20 гр
- сыр российский 45% 30 гр
- соль по вкусу.
Приготовление:
Смешать творог с мукой и яйцами, зелень измельчить, добавить к творогу, посолить.
Сыр нарезать кубиками толщиной около 1 см. Сформировать шарики, поместив внутрь кусочек сыра.
Отварить в кипящей подсоленной воде минуты 3-4.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 3
В чате консультации по питанию,мотивация, меню на каждый день,тренировки, советы, рецепты
Есть желание присоединиться?