🔺Хотите разобраться в нейрофизиологических механизмах и исправить психосоматические нарушения? Здесь можно пересобрать здоровье через телесную работу с эмоциями 👉
https://salebot.site/psysom_1?utm_source=free_ok&utm_medium=video&utm_campaign=psysomkurs&utm_content=link&utm_term=dt211024vas4_tgbot Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
Сегодня будем учиться принимать решения, если вы никак не можете выбрать что-то из двух вариантов. Например, жениться или расставаться, покупать или нет, учиться или отложить на потом.
Мы просто возьмем по решению в руки и почувствуем тяжесть от каждого — то есть попробуем перевести переживания и эмоции в буквальные физические ощущения в нашем теле. Повторяйте за нами с моделью.
В какой-то момент вы можете почувствовать:
- дрожание и онемение рук
- жар в теле
- головокружение
- эмоциональный взрыв
Когда ваши руки сойдутся, это означает, что ваше бессознательное приняло то или иное решение.
Через 2-3 недели обернитесь назад — вы заметите, что острота переживания существенно снизилась.
🔥 Вспомните какую-то ситуацию, с которой вы никак не можете определиться, и выполните практику. Что почувствовали в процессе, удалось принять решение? Поделитесь в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, если будете использовать эту практику при принятии трудных решений.
✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы получать эффективные практики для работы с эмоциями через мануальные техники.
#СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #психосоматика #противоречия #решениепротиворечий #практикарешенияпротиворечий #мышление #принятьрешение