Ответ меня поразил!
Я просто обалдела от разницы!
Дело в том, что я уже задавала этот вопрос нейросети. То что она выдала в первый раз, было бредом ровно на половину. Так как в бесплатном интернете нет грамотного описания метода.
Оказывается дело в том, что ИИ (искусственный интеллект) бывает бесплатным и платным.
Мой маркетолог работает с платной версией и обучает его всем нюансам копирайтинга и маркетинга.
Он закачал в ИИ основную базу метода Фельденкрайза и получил отличного помощника.
Что же написал ИИ на мой вопрос?
.
.
.
Метод Фельденкрайза – это уникальная и инновационная система улучшения физического и психического состояния через осознанное движение.
Он основан на идее, что привычки движения, сформированные в раннем (в детском возрасте), могут быть неэффективными или даже вредными в зрелом возрасте.
Метод помогает пересмотреть и изменить эти привычки, адаптируя их к текущим условиям жизни и физическому состоянию.
Фельденкрайз предлагает осознанные, мягкие движения, которые помогают улучшить:
+ осанку;
+ координацию;
+ гибкость;
+ психическое самочувствие.
Он также уделяет внимание взаимодействию различных систем тела. Таких, как зрительная и вестибулярная. Что делает его особенно полезным для людей, проводящих много времени за компьютерами и смартфонами.
Метод основан на принципах нейропластичности, что означает, что он может помочь изменить и улучшить не только физические, но и психические паттерны. Это делает его мощным инструментом для личностного роста и саморазвития.
В целом, метод Фельденкрайза – это эффективный и научно обоснованный подход к улучшению качества жизни, который помогает людям более осознанно и гармонично использовать своё тело и ум.
.
.
.
Вы заметили, что нигде не упоминается про лечение и избавление от болей в теле?
А знаете почему?
Потому что это далеко не главное в этом методе. Избавление от болей, это бонус и первый шаг на пути к себе, к своему счастью.))
Всё самое главное мы получаем от метода Фельденкрайза после того, как избавляемся от болей в теле.
И эта трансформация делает нашу жизнь лёгкой и приятной.
Вы всё ещё чего-то ждёте?
Пора становиться счастливее.))
Пишите в личку, я помогу.
За лайк спасибо. 🤗❤
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев