Предыдущая публикация
Что важно контролировать для поддержания мужского здоровья
Друзья, привет! Увидел у коллег онлайн-тренировку на 10 минут для поддержания мужского здоровья
нажми тут, чтобы посмотреть 
И вот что хочу вам сказать: физические упражнения — это всё, конечно, здорово. Но давайте не забывать и про своевременные обследования. Ведь большая проблема заключается в том, что мужчины зачастую пренебрегают вопросами своего здоровья в целом, спохватываясь лишь тогда, когда проблема зашла слишком далеко.
Ответьте мысленно на вопрос: «Здоровье мужчины» и «мужское здоровье» — одно и то же? Многие скажут, что «Нет» и начнут рассказывать про потенцию, репродуктивную функцию и всё то, что в народе принято называть «мужской силой». Но я не совсем с этим согласен, ведь так называемое «мужское здоровье» — это лишь часть общего благополучия. Здоровье мужчины включает как «мужское здоровье», так и общую физическую активность, стабильный эмоциональный фон, нормальное давление и прочее.
Считаю, что поддержание мужского здоровья требует всестороннего подхода. Регулярный мониторинг ключевых показателей, соблюдение здорового образа жизни и обращение за медицинской помощью при любых проблемах могут помочь мужчинам сохранить здоровье и благополучие на долгие годы.
Доступно (бесплатно, быстро и пройти можно в любой поликлинике)
Поможет выявить основные проблемы со здоровьем и даст «почву» для дальнейших обследований
Поможет в профилактике многих болезней
От 18 до 39 лет — 1 раз в три года
От 40 лет и старше — ежегодно
Обратитесь с полисом ОМС в медицинскую организацию по месту жительства, учебы, работы.
Не ищите «удобного времени», чтобы начать заботиться о своем здоровье. Делайте это уже сегодня! И помните, при прохождении диспансеризации вам полагается оплачиваемый выходной!
Считаю, что поддержание мужского здоровья требует всестороннего подхода. Регулярный мониторинг ключевых показателей, соблюдение здорового образа жизни и обращение за медицинской помощью при любых проблемах могут помочь мужчинам сохранить здоровье и благополучие на долгие годы.
По этой причине начать предлагаю с диспансеризации, потому что это:
Доступно (бесплатно, быстро и пройти можно в любой поликлинике) Поможет выявить основные проблемы со здоровьем и даст «почву» для дальнейших обследований Поможет в профилактике многих болезней Кому и когда проходить диспансеризацию?
От 18 до 39 лет — 1 раз в три года От 40 лет и старше — ежегодно Где пройти?
Обратитесь с полисом ОМС в медицинскую организацию по месту жительства, учебы, работы. 
Важно
Не ищите «удобного времени», чтобы начать заботиться о своем здоровье. Делайте это уже сегодня! И помните, при прохождении диспансеризации вам полагается оплачиваемый выходной!10:47
Следующая публикация
Кто-нибудь знает, как называется это растение?
А у вас как погода?
Комментарии 1