ТЫКВЕННАЯ КАША С ТВОРОГОМ

Ингредиенты:Приготовление:
Помыть и почистить от кожуры и семечек тыкву. Нарезать тыкву мелкими кубиками, залить водой, проварить 5-7 мин, добавить промытый рис и довести до готовности на слабом огне в течение 10 мин. Немного остудить, добавить творог и интенсивно взбить вилкой или миксером.

КАБАЧКОВЫЙ СУП С ПШЕНОМ

Ингредиенты:Приготовление:
Лук и морковь помыть и почистить.
Лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой тёрке. Кабачок помыть и нарезать кубиками.
Пшено промыть и замочить заранее, желательно не менее чем на 6 ч.
Лук и морковь залить водой и поставить вариться, через 5 мин после закипания добавить пшено.
Варить вместе 10 мин, затем добавить кабачок. Варить до готовности пшена.
#рецепт #обед #догода #отгода #от2лет

Омлет с картофелем и сыром

#от2лет #завтрак #полдник
Ингредиенты:⠀Приготовление:
1. Картофель натереть на крупной терке, отжать от лишней жидкости. Посолить и хорошо перемешать.⠀
2. Разогретую сковороду смазать маслом, выложить на неё картофель и разровнять.⠀
3. Жарить под крышкой минут 7 до румяного цвета снизу.⠀
4. Перевернуть картофель с помощью тарелки, он снизу должен быть слегка поджаренным.⠀
5. Яйца взбить, добавить соль, перец и натёртый сыр.⠀
6. Залить яичной смесью картофель, жарить под крышкой минут 10-15 до готовности яиц.⠀

Овощная запеканка

#от1года#обед#ужин
Ингредиенты:Приготовление:
Овощи нарежьте небольшими кусочками и отварите. Взбейте 2 яйца, добавьте молоко и тертый сыр. Сковородку натрите сливочным маслом, присыпьте манкой, выложите овощи, залейте яичной смесью. Выпекайте в духовке 20 минут.
Приятного аппетита

Блинный шоколадный рулет

#Десерты #Кчаю #Выпечки
Ингредиенты:Крем:Приготовление:
1. Яйцо перемешать с сахаром, добавить все ингредиенты и перемешать до однородности.
2. Выпекать блины с двух сторон.
3. Для крема все ингредиенты смешиваем, можно взбить блендером.
4. Выложить 3 блина как на видео и смазать кремом, добавить бруснику и скрутить рулет, в плёнке убрать в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита!

Банановые палочки для малышей

Яйцо взбиваем,добавляем творог и поленту,все хорошо перемешиваем.
Банан нарезаем на брусочки,выкладываем в форму и заливаем тестом.
Выпекаем в духовке 20 минут 180 С
#с1года
#полдник

KОКОСОВО-ТВОРОЖНЫЕ КОЛЕЧКИ

1. Смешиваем все ингредиенты до однородной консистенции(лучше руками)
2. Делим творожно-кокосовую массу на 6-7 равных частей. Pacкaтываем колбаски, затем формируем колечки
3. Выкладываем на пергамент. Посыпаем, по желанию, сверху кокосовой стружкой, отправляем в духовку на 20-25 мин при 180 С
#с2лет
#десерт
#полдник