Ирина Комченовская

ЧЕМ ОПАСЕН ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР? 🥺 Самый опасный для здоровья вид жира откладывается в брюшной полости, от кишечника и далее вверх: вокруг печени, поджелудочной железы, желудка и сердца. ✅Большое количество висцерального жира в организме приводит к тяжелым заболеваниям: 📍сахарному диабету, 📍онкологии, 📍 сердечно-сосудистым заболеваниям 📍инсульту 📍раку молочной железы 📍колоректальному раку 📍болезни Альцгеймера 📍деменции (слабоумию). ✅Измерив объем талии можно оценить объемы висцерального жира. У женщин риск возникновения проблем со здоровьем повышается при объеме талии от 80 см или больше, у мужчин от 95 см.