Один из лучших методов разогнать мозг, прокачать свои мыслительные способности и внимание. С помощью него можно поменять привычные способы автоматического реагирования на ситуации, которые по каким-то причинам перестали быть полезными или всегда мешали двигаться вперед. Сохраняй его в закладки и используй, пока другие ленятся! Суть упражнения: Под каждой буквой алфавита есть пометка — Л, П, О. — Л означает, что нужно поднять левую руку. — П означает, что нужно поднять правую руку. — О означает, что нужно поднять обе руки. Необходимо произнести одновременно букву алфавита и выполнить движение, отмеченное буквой. Сначала пройдитесь от А до Я, потом от Я до А. Упражне