Тренировка для рук, чтобы избавиться от эффекта «летучей мыши»: укрепляет мышцы, убирает жир и дряблость кожи

Кожа на руках обвисает даже при нормальном весе, создавая эффект «летучей мыши». Избавиться от него помогают специальные упражнения, о которых рассказываем в сегодняшней статье.